大腸直腸癌發生率雖高,慶幸的是很容易找到早期病灶,絕大多數是
8 E1 n1 R6 E* I' w2 Z+ Y5.39.217.77:8898由瘜肉變成的,癌變時間約需要5~10年,年過50歲,每5年做
) L& T, B A$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次大腸鏡檢查,有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一公仔箱論壇) K! D5 W1 T) _6 l
次大腸鏡追蹤,早期發現早期治療,治癒率和5年存活率有八九成,tvb now,tvbnow,bttvb4 W! h- C( c$ |/ f0 `1 c1 h
其實是所有癌症中最容易控制的。
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※容易引發大腸癌的原因:攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
3 W' w7 v0 T4 ]0 m, ]7 K精緻化 ,還有,抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔!
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+ L8 @9 H6 Q |$ u6 N5.39.217.77:8898【※預防大腸癌應該怎麼吃:多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M2 p4 | j# a
全穀類,多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v+ b: D# t! @
;減少油脂的攝取,尤其避免吃油炸、燒烤食物,增加攝取豆類及十2 b8 `" n( T) d: l! }
字花科的蔬菜、深海魚,還有別忘記多運動喔! |