大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
, [- w! l" ~( ~由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做
1 [7 _, F# `+ L' |& i. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
0 g7 G7 K ~* X6 y1 N& A& m5.39.217.77:8898次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，tvb now,tvbnow,bttvb) ^/ Z& H& [8 _8 x2 k$ u. J8 o; v
其實是所有癌症中最容易控制的。
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※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太5.39.217.77:8898+ K9 g$ Q- \4 W$ y; a
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |* F3 j% d3 m" y% e3 }( |
2 M% p* Z1 j/ r9 W. Z; }tvb now,tvbnow,bttvb【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
2 }/ ?" K! T5 r/ V) O/ P6 g3 _5.39.217.77:8898全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類tvb now,tvbnow,bttvb( D) d. }/ p7 y# s5 }
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十tvb now,tvbnow,bttvb# |" N6 o- e) Y
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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