大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
0 M% Z( [$ o, m$ [5.39.217.77:8898由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做5.39.217.77:8898. h# a* x6 u+ y, `' m( y
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一公仔箱論壇% O. W) }4 H) t7 E# g Q( B7 G4 _7 x
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，5.39.217.77:8898+ c" K) Z; P, P6 |6 ?9 N
其實是所有癌症中最容易控制的。
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※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太) y. e& c7 Y4 X7 \5 X0 f7 \6 K8 t
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
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# Q- ?- z7 b) E( {6 Ktvb now,tvbnow,bttvb【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
t. Z6 |: G9 C' K# k全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類tvb now,tvbnow,bttvb2 e5 P4 B- }) \- c
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十
0 P4 s, X5 }/ q7 x5 c公仔箱論壇字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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