夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。公仔箱論壇$ a& U' n# M0 u5 ?: h; n
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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3 }$ X8 \, K. i H5 }長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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4 D6 Q( ^, X' [tvb now,tvbnow,bttvb慢性傷害，誘發白內障公仔箱論壇1 s* u5 M5 @! x
: w/ I; ?) u3 y8 ]% W1 ^! I3 o公仔箱論壇眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。5.39.217.77:8898" g- ?, v- x& Z9 R) |2 I
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招
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% H7 d% D1 F6 R: d/ K3 ^公仔箱論壇1. 多攝取蔬菜、水果。 u# K$ @; F+ ~, P
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7 M0 P5 x; H8 U7 X' C! J6 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb$ H. g1 ~" ~. V4 r$ \
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+ w1 i6 d% _0 Q$ J' s0 V% K8 etvb now,tvbnow,bttvb3. 選擇一副好的太陽眼鏡。8 S% x. E t: x( |4 F
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8 d& r. m( W; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。公仔箱論壇# ]- c5 F6 B: h6 c
. g) t! Y" N a9 `* t公仔箱論壇7 s; J6 Z% j5 q( Y* j1 r; Z2 l. o1 V
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/ \! n2 d# H( B7 }【醫師小叮嚀】
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。6 n" q% F* l1 _/ v" c& X/ m
# T/ |" B6 v& a; m }! ^1 v3 itvb now,tvbnow,bttvb挑太陽眼鏡5撇步. ^6 q8 e$ U0 W# g5 N& P3 S2 \
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb) o" i: z* J B$ T4 X" h( b6 E
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3. 鏡面平整，材質良好。2 m- G& l3 X4 |; ], h U2 L/ b
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。8 M$ o5 ^8 h, Y) n
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! R' n; z' X% ~0 D2 D5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。tvb now,tvbnow,bttvb/ v: E% W+ a/ \+ W
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【醫師小叮嚀】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i1 Q! z6 C6 R8 _1 P' F
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。
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+ Y6 B8 U0 h* A) P; i5 n公仔箱論壇急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
4 a& v5 | k! @$ l; V公仔箱論壇，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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