夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。公仔箱論壇! C: ~# F+ h% R
# @& G. S% @3 h0 p6 a: ~ k三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。9 F7 M0 X$ B" A
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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f2 V) g+ m; F% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性傷害，誘發白內障5.39.217.77:8898% h, R3 J' \/ G( k0 Y1 j
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。公仔箱論壇( n6 A- C0 T1 |& E$ @1 m
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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% o3 Y7 q0 z: S5 A+ l1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護眼睛，醫師建議4招' D1 x) ^0 s/ ^5 A$ s
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1. 多攝取蔬菜、水果。
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9 R; |$ I; `; y1 u3 K, g2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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3 }3 \3 \, {# h; A$ Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。公仔箱論壇+ V; I. _! K3 ?. e% y
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【醫師小叮嚀】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i. l ?& f n& h7 y5 L
& o& A$ F6 O5 U公仔箱論壇平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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# P. I: P9 c {4 k+ A1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑太陽眼鏡5撇步# _* ]' P+ j% [8 ?5 H
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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c. S2 U7 T/ P! y# V5.39.217.77:88982. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。5.39.217.77:8898% h' U: e) X) o$ B7 `* q N
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. K6 t! ?* e4 Q7 _3 v1 m% j# K5.39.217.77:88983. 鏡面平整，材質良好。公仔箱論壇8 x) o1 k, I3 j% t0 Q
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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! t- ~% t4 J$ e. j" I2 T4 }【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。) E" j* c3 K( s! F: v! T# A
) Z( ]& `0 D3 Z a$ q公仔箱論壇急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫公仔箱論壇0 ~) ?6 G# s% C% H: l( B5 M
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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