夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。9 s1 O6 e" C( E- p; Q# O' ]. W4 m
+ ~8 ^" N3 C5 D三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。! d/ ^- M& ]0 g9 l; A. E7 j) d9 U7 a
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慢性傷害，誘發白內障! y. X& C M8 }' N
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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* R$ D5 j, ]: \保護眼睛，醫師建議4招公仔箱論壇- ~9 D8 S( v3 E
8 N1 W# J; ?# ]$ Z2 F7 e! {1. 多攝取蔬菜、水果。
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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- x. t8 d* x$ L/ O: Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
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【醫師小叮嚀】
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5 l3 @* w F. l; N1 e! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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* ^) s! W7 f( T+ G/ R公仔箱論壇挑太陽眼鏡5撇步
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9 S" O3 ] ^' b; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。5 x" {. v! X* U( R8 l( y
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( S0 A3 p w5 R1 W" {# G公仔箱論壇2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb, K/ z) Y( ]- E; U1 b3 O- K
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3. 鏡面平整，材質良好。5.39.217.77:88982 ~0 z7 _% a& l" K2 m1 h$ T0 `3 W
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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. R0 E5 ?/ |2 }7 s/ i6 F; q7 O: ?( k5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。. G4 S: G6 _. ^8 u u
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。$ h7 @9 ]! e* j! h! U5 a O: B% i5 R
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
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發表於 2013-8-11 01:11 AM
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