夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。公仔箱論壇2 |$ y9 y9 t* y) [: E
/ x2 d) i$ G T2 R/ {5.39.217.77:8898三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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3 k& T% A) ?$ g) ]長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。9 D. y) `+ d& `9 I2 q
2 m. q/ c) T/ H% X6 m公仔箱論壇慢性傷害，誘發白內障公仔箱論壇6 s8 e6 y2 S9 t$ w4 [; @
) L+ R0 b5 E! M! h2 ^公仔箱論壇眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。tvb now,tvbnow,bttvb- f+ Z" s+ B; S# B+ O
/ u7 ^- n/ S& q! M紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招tvb now,tvbnow,bttvb5 `+ l7 @ ]2 N
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1. 多攝取蔬菜、水果。tvb now,tvbnow,bttvb( P, a8 F2 ]8 ]' M5 o/ P& _: b
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) v4 m$ z7 S" Z+ ?& A$ O4 T) dtvb now,tvbnow,bttvb2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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# [4 ]) v( B9 M" W+ Z- u( a+ g6 ]5.39.217.77:88983. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。公仔箱論壇( J3 S9 R6 [( j8 T
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2 g; \! P9 B1 a- R5 M- ]0 Y8 N5.39.217.77:8898【醫師小叮嚀】
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% U' U; ^6 ~) Mtvb now,tvbnow,bttvb平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb, G3 D5 Y9 l/ V# b
$ o# N" p- \7 R$ e$ V4 ^* I2 q" w, `挑太陽眼鏡5撇步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! B6 ~5 Z/ [1 m$ s! j& S
7 e9 b1 l7 o1 \ x% ~/ ?9 ~6 i9 g4 _公仔箱論壇1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。( b- L3 v1 m. o1 @ w6 n. d! t7 \( D
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。/ _# @* ]* L4 A! }1 b
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3. 鏡面平整，材質良好。
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* x1 S# s, S$ N wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q5 |3 s7 N/ W" U9 B! L, r
4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。% [: R$ J# b( D& n4 }' Y8 `9 [
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】
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% H" S' ~0 r3 Q, { h h公仔箱論壇偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇8 f$ L3 z3 I2 J2 r: \
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫tvb now,tvbnow,bttvb1 D6 A& I7 }" t/ l
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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