夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。 G. c" D$ ]0 ^2 Q
8 }6 K5 v' q' G' }公仔箱論壇長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害，誘發白內障, e% s7 [* g+ l- C) G+ n
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。6 @# C* w/ I' F% G$ Q
1 j2 N0 s: P/ [8 |1 L3 w& u( d }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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' l" k7 }9 n4 x: G+ t保護眼睛，醫師建議4招
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+ T2 S1 Z* b( i8 q" ?1. 多攝取蔬菜、水果。公仔箱論壇/ J' A) Q7 Y$ a% m
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2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb; t2 m; ?/ `) h( h' C3 a4 d
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6 T- O' a1 |9 e3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。6 V& S4 i8 D6 q3 H! w6 u
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, o% N4 E7 |9 [1 J7 A) t【醫師小叮嚀】
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8 K4 ^- S/ [5 K$ j; ~1 A平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H! D) T* Q' E( M+ V1 C' r
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挑太陽眼鏡5撇步
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7 x- C$ L, N f9 `3 @/ I$ s! r5 G1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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3 r3 k" r' {* W5 _& q& v. ?5 a7 c2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb2 d+ S1 I1 v9 F
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; V( v9 `6 i3 ~& D5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鏡面平整，材質良好。
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( U5 | R. I8 Q1 r2 [% F* @) D5.39.217.77:88984. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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# m: f# i9 R8 K/ g) E7 }公仔箱論壇5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫* S3 k5 _$ G" |& @, g% A
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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