.材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6片 tvb now,tvbnow,bttvb5 {; x5 v, G3 h. V3 g
.調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙
& k. Z" _7 `# C2 j/ y.藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g
. q4 ]. I# T% W. k5 C5.39.217.77:8898.作法:
h+ ?5 a. B0 _/ \( gtvb now,tvbnow,bttvb1.藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。
8 P2 W& G: F1 p4 s2 a* e2 K公仔箱論壇2.青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。tvb now,tvbnow,bttvb8 _% T9 T x' B. s$ N
3.加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb! f0 n( y5 e3 W- ` P( n7 _
.功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。
6 e5 U% b6 i# H.醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。 |