【做 tvb now,tvbnow,bttvb2 r3 Q$ s$ G) ~/ s& q9 L
法】tvb now,tvbnow,bttvb- G3 y% L1 H5 F4 S8 K3 \
1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。
+ z- p$ C4 I1 ~$ htvb now,tvbnow,bttvb | 2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。! u5 g1 P, ^/ k' x% @7 h
| 3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
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【材
" d" T* i6 x( k9 S# y0 ktvb now,tvbnow,bttvb料】
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雞胸肉
+ E. S0 F8 F m" c* n3 f! W# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 150公克 | 青椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m/ ?4 u$ B4 K6 e2 N: A9 v
| 1/2個 | 青蔥
; }8 n; E1 k$ ^& o& a+ m | 1支 | 薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a! J9 r; M1 _5 h; j, m" l* o
| 5公克 | 【調公仔箱論壇" _7 _2 V1 P. k6 u2 g/ I. {
味
: J7 z+ k0 L7 i6 ]% B9 k2 Y4 r3 r, a1 ]3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料】
* E& z, D% l5 F, s3 j2 W |  4 W# E2 V$ \* O4 N
| A.甜麵醬
: L- e7 I+ l4 I. ` | 1小匙 | 醬油
% o$ X S0 l7 g" ~ | 1小匙 | 細砂糖
* l* i! u8 U7 [/ m$ L9 K/ ?% m# [# m | 1小匙 | 米酒; n, a" N! r1 J S$ \
| 1大匙 | 水
$ Q9 h! l: ?1 K% k w6 D/ y# T | 2大匙 | B.太白粉水
`" |/ F' Q' m! z Y | 1小匙 | 香油7 z$ t: [' h. E' v/ t0 o
| 1大匙 | 【醃
. U' |9 g! [: N4 N8 G, _料】
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# Q: l# T9 I' ?3 Q% A | 鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T1 k! ~5 r# [. o
| 少許 | 太白粉
) H( N5 b* g# [& @1 S公仔箱論壇 | 1小匙 | 香油
/ q: u3 ]4 w2 A: C/ h+ t | 1小匙 |
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發表於 2013-8-7 08:33 PM
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