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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
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一、累積在心臟
! H+ I/ S) o. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。tvb now,tvbnow,bttvb$ x7 w* L0 O0 a. R- X1 J
2.額頭部位狂長青春痘。
4 g7 |3 ?1 d9 y2 R3 n3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb1 E) ~7 s$ D& L1 C( w
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。5.39.217.77:8898- Y, m4 k3 B! V, F
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二、累積在肝臟
) M+ n% X: n/ f' A  z; D5 q1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w9 P- r6 k2 B+ b! P7 \9 p, n
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
1 ?( q0 J1 \7 Z1 F6 m5.39.217.77:88983.情緒常常容易感覺抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b) N; D) t  S. n+ X
4.經常性的偏頭痛。
2 \4 q0 [$ g, Y9 x- [4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.每個月都會發生經痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n. A! {) ^- |, U, z4 I- X
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。公仔箱論壇  s/ Q: p. f; }9 E- I! ?6 y2 P7 U
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三、累積在脾臟
% w' W6 A* }8 o1 b- r4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
+ M1 R$ g; y# ]; qtvb now,tvbnow,bttvb2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
+ G9 m  D" p. M/ ?8 j5 e# \: e2 D% v$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
( K! c" G2 H' U4.容易有口臭情況發生。
  K) y$ t* k. h* T5.39.217.77:88985.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z1 o! v* x" ^! i

5 b  M4 Y& K% {! t* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、累積在肺臟tvb now,tvbnow,bttvb: ~0 [: a9 q0 Y5 N
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
7 Y7 j6 [% X- X: h% O- U8 d2.常常有便秘情況發生。
" K; b- Y% v: J# b公仔箱論壇3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。公仔箱論壇! f0 L9 n( P+ X) W* k

& e9 x4 H4 K2 h& E( a2 x5.39.217.77:8898五、累積在腎臟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b! \$ M7 l& ]9 Z' O
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
' r0 m: h/ A3 ^* C4 _! [. e' ]$ q5.39.217.77:88982.身體容易有水腫狀況發生。! L$ m, b  D' ^) Q9 E7 M9 ~# E
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
- P4 c3 F) {% y% o4 W; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。公仔箱論壇7 p* m& W8 P( Z1 r" t9 o  R  s3 m
必注意!內毒、外毒怎麼來?& S6 M4 m5 u3 a7 o1 r3 V0 u5 ^

6 z, [- K4 [5 z: w公仔箱論壇體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:
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: z1 j) f) C3 @' }$ c6 q) K% }2 _5.39.217.77:8898一、外在環境:公仔箱論壇* ?. G% i5 W! t' Q
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。tvb now,tvbnow,bttvb' S, P1 s7 e; p3 k; P
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二、飲食習慣:
! K8 U$ p2 @; `$ t  p& ?6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y& `# M/ P1 ?2 T5 S5 }
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1.飲食內容多肉少菜
7 o+ c' D% M/ m# O' h7 ntvb now,tvbnow,bttvb常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。公仔箱論壇1 ~- X0 v/ f5 p9 `
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
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2.常吃生冷食物、喝冷飲5.39.217.77:8898: |5 R1 H; q! \; S  a( \
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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5 j# Q+ ?) k8 `3.常吃煙熏、燒烤食物$ m! \& G  y+ x9 k# M& V6 z  V
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E3 ?9 L  v2 ~
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4.飲食總是高油脂
8 J5 p# T3 u8 e9 R$ _- A. m5.39.217.77:8898油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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