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[中式食譜] 優格咖哩燒肉

材料:
+ X# i: I& m' r! t, Ctvb now,tvbnow,bttvb梅花肉600
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洋蔥半個5.39.217.77:88984 ?9 `3 [- j% n0 R
黃椒紅椒各100, @+ q; B, u+ o- R7 `
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb; g5 _: s5 L/ k
鹽半大匙
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蜂蜜1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 l7 n6 W8 S- P
原味優格300cc
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做法:
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首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
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我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。
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