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[健康資訊] 自行車健身常見的兩大誤區

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想騎車減肥,要提高迴轉數,提高心跳數。tvb now,tvbnow,bttvb* A$ |2 J. M% K7 P0 i4 x9 l
而不是一昧重採。$ z* U3 n$ }6 L
5 @* O. w3 [4 V' Y$ Y# ?
重採只會傷膝蓋而已!
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