[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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- K; b0 X- c1 O, G) L- a2杯紅糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H/ k: `4 i! I6 n. x, W
4件去皮雞胸肉
! A7 N  n! Q/ o% rtvb now,tvbnow,bttvb2湯匙意大利香草(乾)
% j, @5 b# B: C1 X! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1罐(15安士)白豆
9 G) Y# q, j0 h3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻蕃茄,切開2 O& {! S& x  ?1 N+ |- u
3杯花椰菜
5 g, G8 \' n" Q5.39.217.77:88981隻檸檬(榨汁)
  b* F, m( c; k3 O; I1/4杯新鮮紫蘇葉  公仔箱論壇! Z$ g: Y$ _$ `8 O$ d6 Y- r0 L
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1) 把米煮熟。
& l, P+ `1 F+ |; `! e# a) v! V  {tvb now,tvbnow,bttvb2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
% X6 A& M4 J3 z3 _; t0 f! o  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。