[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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2杯紅糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F* ~1 f. x' s. A$ u$ M
4件去皮雞胸肉& E! l5 l) \* m) s
2湯匙意大利香草(乾)
3 _& A& {4 ^, }. h  l. m- Q1罐(15安士)白豆公仔箱論壇( l5 j- N/ l0 X- @
5隻蕃茄,切開
( W* l  R! e* d7 Y5.39.217.77:88983杯花椰菜
- X- u& w5 J% b  q5 m/ b1隻檸檬(榨汁)1 m, u2 R+ p; y" B+ ?
1/4杯新鮮紫蘇葉  : ?' d; J% |5 O( j+ F/ m, m

9 J4 J8 r6 }/ x9 Q5.39.217.77:8898
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6 r( n8 p: h$ a$ U: {3 L  {步驟:    Q8 F4 b) {& H. M

* J( T: A/ x! |0 Q1) 把米煮熟。
5 Z1 L$ o! J0 Z) z8 m; `$ H0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
9 b9 A. N; H4 {! r  @0 `tvb now,tvbnow,bttvb把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。