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魚 肉 半 斤
( |) ?1 [: P2 R) V% I. mtvb now,tvbnow,bttvb雜 果 半 罐
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0 J% \* s$ g1 W6 F- F# X蛋 麵 糊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e% I2 H3 p: \+ |# t. B
（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ） 公仔箱論壇) Z: j# D V1 C( S7 {4 b- y c/ L
6 @ K/ K& ^3 b; O公仔箱論壇調味料公仔箱論壇8 s; Q+ P$ {" T+ O5 M
茄 汁 2 湯 匙 2 x; E: t/ I1 s
粟 粉 1 茶 匙 " w/ W9 n- @+ b6 E ]. M
鹽 1 / 2 茶 匙
% T. d) Z9 y3 N/ @, u. w7 L3 l5.39.217.77:8898水 1 / 2 杯
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做法
. i# g# X7 `( ?' Z) j公仔箱論壇魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。
6 F! B/ P2 z9 l4 N p% p1 t4 }公仔箱論壇將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。 |
發表於 2008-2-7 09:17 AM
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