小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎！台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾，且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣，但是長時間吹冷氣，或是冷氣溫度調的太低，就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀，其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重，
) g- {/ j$ o" e1 L6 d公仔箱論壇
+ R* o$ L$ @5 `; ]7 M5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 x1 V8 X! e6 p, H M
5.39.217.77:88986 j- l( H; K- a- @) s. y
& c! x; U- R- n" a2 [0 p6 r0 e) Z5.39.217.77:8898哈啾！過敏性鼻炎報到5.39.217.77:88988 P0 A' l- R. Y# Q7 C% W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v" |; |' m+ G+ h) w, `
過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子會發癢、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，並出現慢性咳嗽、鼻塞的症狀，嚴重的話可能會引起氣喘。
' t, c% v2 [/ v7 l8 r6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a' Z6 G# @6 s
從中醫的觀點來看，過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」，中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調；外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致，因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補，潤肺、健脾、補腎，加強患者抵抗力就可改善病情。因此針對過敏性鼻炎，不妨動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。
1 E5 O; Z; i. W4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- v, I6 R5 i4 H. ?4 n
4藥膳抗鼻炎 簡單DIY
( a2 Z( b9 P! Z: V5.39.217.77:88987 \4 H& @( f; w' r& d- Q( q! A+ Y. T
以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V: l% t/ r; ]- d- ^ }! |
' U9 ?: I" O% X0 s# @$ x+ ^+ M5.39.217.77:88981四神湯：
3 `8 a2 T' K5 k# h公仔箱論壇
6 b2 @, b$ b5 j# h2 J% j( C公仔箱論壇● 材料：山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。
! H" ~3 Y+ P4 E( b/ Z$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m/ l+ p5 R) |# w3 Z2 ?6 d+ X
& g2 o- u$ ]3 _3 ?5.39.217.77:8898● 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。# p* ?# L. \9 G+ b( q. z' v
1 A" ]" s/ n: O( g. z1 ^7 ~* N' m: r0 H2 _tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88984 w! Y$ d5 B b) @
夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過5.39.217.77:8898! R* M; J' p( w/ n. G+ |) N
藥膳食補可調整體質，降低過敏 |
發表於 2013-7-30 12:17 AM
| 