近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。
]# b: [) a, z0 \! J. u- _: Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B) F" T+ l) n# P0 W+ S1 i
公仔箱論壇$ S! Z b- v' \0 c8 E- l4 ~4 Y
六大糖尿病高危險群 及早檢驗公仔箱論壇3 i# @8 k' E) ~: E- a( N: Y
公仔箱論壇- l" i5 K: P: B$ N0 C( l q9 Q
糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
+ t% Z) `. Z! `* `5.39.217.77:88980 c& e) Z/ M, T( l8 V3 ~4 v( [
1年齡40歲以上者。 公仔箱論壇4 f6 j+ ]" K( y* m
5 P9 T9 l. s0 \; W3 s" x5 m' Q
2患有高血壓、高血脂、心臟病者。tvb now,tvbnow,bttvb m1 N+ o7 n9 q: }
公仔箱論壇$ \7 j6 o' d* _4 _+ I" I0 }; d
3有家族糖尿病史者。
8 y! @6 x) M/ {, ^- K7 M
' f2 L. D% G; ~3 i# s9 Y) Ptvb now,tvbnow,bttvb4 肥胖者，BMI大於24。' Q5 Q$ k: o) E
tvb now,tvbnow,bttvb) p" h8 y6 N/ \8 @. @ F$ q
5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
# y! ~- G- P1 |0 @1 L2 I公仔箱論壇% c/ I0 `5 c, {# X+ C$ b
6曾經是第一期糖尿病者。tvb now,tvbnow,bttvb2 D/ ?$ N0 F$ d* d
4 [. w; Q/ ]! W
血糖測試 糖尿病現蹤5.39.217.77:8898) Z) ?# ?5 ]8 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T. J+ J/ M9 |/ B9 v
糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
, W: C7 w3 G; j- ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C" d5 t4 \' r( J; a ]
1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。, y% M9 K9 t1 Y# H3 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M/ U; ^0 t6 t5 x
2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。* ^! I9 w1 I0 ~8 J* w- k S
7 g: E [4 ?6 j/ i4 C2 T' Z4 Y3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
% ?- L6 l5 Y2 V% s4 _& Z9 ztvb now,tvbnow,bttvb# p2 j, @3 t$ c* e" Y6 b' r3 `0 z6 T
對抗糖尿病 運動刻不容緩
* }8 d8 d8 |8 ], s. X' E9 X* S5 Z. F# S7 v# x: G9 U
對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
6 z/ A7 @ x0 }+ O , w' Q z/ F9 s. G& i" y
近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
| 
