近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。tvb now,tvbnow,bttvb6 C+ i! T5 N& f8 w, w
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六大糖尿病高危險群 及早檢驗
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。5.39.217.77:88988 S9 R. P x. h6 q$ E% |
3 V! p ~. _8 J, D2 W9 G1年齡40歲以上者。 公仔箱論壇5 Q/ J7 P$ q5 C" E3 d Z
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。; S* i8 S$ [6 A P
) _6 I+ N1 ~; K" X% E9 D& ^tvb now,tvbnow,bttvb3有家族糖尿病史者。
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4 肥胖者，BMI大於24。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: h/ b3 J8 r+ d! B9 @/ i
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5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。1 r6 B% a$ e; R# x
& I# W5 ^. X: R6曾經是第一期糖尿病者。
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?+ T4 O8 ^$ j# `; B. G {血糖測試 糖尿病現蹤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U5 H- Z; f. @
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。( t4 F) ^9 a! M% t: A( B5 X4 n
6 D: X, B7 i" a/ h& {1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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" f. Q! W2 Q( }# i y公仔箱論壇2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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4 T) q: N/ R' G, Z A2 h% c* atvb now,tvbnow,bttvb3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。tvb now,tvbnow,bttvb) r {$ @4 w2 E# m
, \- y0 V0 M( _; m5 G. G5.39.217.77:8898對抗糖尿病 運動刻不容緩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p& v" Z6 E- o( R: l) L4 J& _" e
9 u% B: D v s' F5 L公仔箱論壇對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。tvb now,tvbnow,bttvb1 @2 w5 u* v6 Z5 A
3 t: n S2 M7 x5.39.217.77:8898近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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