近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等,因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名,且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變,而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因,因此糖尿病高危險群要趁早檢驗,檢視自己是否罹患糖尿病,及早控制病情降低併發症。
/ f7 F6 g$ z! Y* e公仔箱論壇& f, d8 ?1 r, P( r' u1 J9 z. N
; ^8 L7 j4 P4 ]* _5.39.217.77:8898六大糖尿病高危險群 及早檢驗% t# g' @+ A' W( m
) ^6 [- J8 c' f" H3 D) X. h
糖尿病的早期症狀其實並不明顯,等到症狀出現的時候,病情已經很嚴重了,因此以下六大糖尿病高危險族群,應該要定期做血糖等相關檢測。5.39.217.77:88988 o, F" T2 H9 N6 Z( a( F
2 f$ j5 p7 {/ L, V+ Q
1年齡40歲以上者。
* w3 _2 e6 J5 X* F: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I# E/ j6 P" D, E" t
2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
2 S0 Y5 @0 f# o, Ltvb now,tvbnow,bttvb: i$ T5 o7 N8 F$ j7 I3 Q
3有家族糖尿病史者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C' r% ^* l4 G, H" {
公仔箱論壇/ A& e: U# D ]" R/ i5 W
4 肥胖者,BMI大於24。3 \5 D! _3 v$ ?) d/ ^% g2 @ O
公仔箱論壇+ N, F3 g' {1 ]
5婦女懷孕時,有血糖過高問題者。5.39.217.77:88982 e( F7 o3 I$ X0 ~" K- c' s* Q
4 w9 V2 O7 V3 l8 @4 u8 J4 @- Btvb now,tvbnow,bttvb6曾經是第一期糖尿病者。" w7 P/ v5 K: F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O! r5 Y, b) @- ^7 G$ R% d2 K3 k
血糖測試 糖尿病現蹤公仔箱論壇' H# Y6 c* y+ U5 x7 q- B
5 ~8 c2 L ~+ Mtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病的檢測,目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查,建議高危險族群可以接受以下檢驗,看看自己是否有罹患糖尿病。
3 ]' @5 b1 u8 i) xtvb now,tvbnow,bttvb
) S8 ]7 E* N3 Y" ]5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1空腹血糖檢查:測量空腹8小時後的血糖值,若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間,則是前期糖尿病,代表現在雖然還未罹病,但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查,血糖值在126 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。
" x4 o3 ~/ S, \( V F" N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?$ k+ n( l, U
2口服葡萄糖耐受試驗:測量空腹8小時候的血糖值,以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值,若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間,則是糖尿病前期,有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查,喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上,代表罹患糖尿病。
! y& c6 ~# x' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 s5 N { Q) i7 ?$ C- w公仔箱論壇3隨機血糖檢查:任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病,但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話,醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U# |& l! x1 a2 Y }, c9 u
2 S. N/ T) H9 f2 c6 r4 s公仔箱論壇對抗糖尿病 運動刻不容緩
/ \- {5 D! u3 ?- p& T& D& @
7 B3 J9 V' M/ Z) I+ M0 x公仔箱論壇對於糖尿病高危險群,除了定期檢測是否罹患糖尿病外,也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動,運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等,可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣,每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
1 V0 }8 [, y' E; o1 A$ h, N7 A" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ], M" D$ A. A& H7 M
近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |