近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。5.39.217.77:8898" X" \+ v/ V6 y+ }; \2 Q
/ {9 z. M8 [6 Q# x5 y7 F. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p" ^+ k7 ?# b) U7 ?( R4 p) l公仔箱論壇六大糖尿病高危險群 及早檢驗
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。tvb now,tvbnow,bttvb: S- l" }* w/ K t& P5 R/ Y
2 ^5 u1 C) O+ N `6 Jtvb now,tvbnow,bttvb1年齡40歲以上者。
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
) X4 p, f6 c- s; Q" l" ~* d) ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g' G! {3 B. D7 y& q& v8 O7 v
3有家族糖尿病史者。; f. g' B2 e, a( [' t* Q
4 m2 b5 W8 L# L) V* U) A1 N/ qtvb now,tvbnow,bttvb4 肥胖者，BMI大於24。
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4 ^# D$ v0 C2 @5 }- I5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。5.39.217.77:88985 V9 I& V: _& G; o" _! l9 |; v
# Y8 S: M- z/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6曾經是第一期糖尿病者。5.39.217.77:8898! _6 B1 W2 E' G, }3 M
, O6 \# }2 {6 K血糖測試 糖尿病現蹤
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" l% E. F/ G* O; ^; I( `, t; ]tvb now,tvbnow,bttvb糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E0 S5 C/ ?- A# m& j' j2 R
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1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb$ A/ b' F/ {5 W* d4 ^. V! N
& v# u5 B2 o. k7 W1 Z5.39.217.77:88982口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb: w, Y( f( X3 t3 ^- ]! |; j
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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對抗糖尿病 運動刻不容緩
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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# |+ z: [ [' ~+ @tvb now,tvbnow,bttvb近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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