蘋果是肺部清道夫2 w, ?# ]$ F8 X
5.39.217.77:88987 N) M2 L1 {- B; }+ A
建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'公仔箱論壇. w" G3 P6 F( v' |8 D
" Q; l: s8 `4 [2 c- K8 i xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 公仔箱論壇9 [6 _ U$ S3 q, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! c5 \) W" @, |( \
應該會有不錯效果！
; K: X! c* f' Y( j7 Dtvb now,tvbnow,bttvb- }; P( A/ B" i M6 \! g3 |; M$ z8 X
您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
! y+ V) T% g- u6 I' ]. y公仔箱論壇
+ o" S" X2 c# q; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
, J" k' R. L' F# B+ ]& S. M/ N公仔箱論壇8 y" a4 W$ {! l4 w: O) Z
either or 5 t' X6 A0 @# Y* v% ]/ @. r9 e
0 _ {* y! w4 c3 F公仔箱論壇您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
" M% _! o# T! B' u) Q公仔箱論壇7 a/ M. F" q1 ~: ^+ t- |7 N; W
請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
3 M& w4 F+ A7 [& B5.39.217.77:8898
8 m; {1 @/ K- E/ f- O+ t& u+ jtvb now,tvbnow,bttvb事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
, E) }2 A5 M( A) w2 L公仔箱論壇5 _6 p/ |* ~* Y/ s
而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
2 R9 g4 x u1 L. m4 K$ }0 B* Atvb now,tvbnow,bttvb* d3 d" w6 |) {* `8 r
每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
% V* F$ D, O+ |0 t. F% ]( ]1 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S4 j% y6 W' w% Y! E; G# p. l
英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
7 q( [2 Q) j5 V k) E; q& m% Utvb now,tvbnow,bttvb$ ?4 \- ~! n$ Z2 _" M, x
以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。tvb now,tvbnow,bttvb' Y. i7 `6 j% `6 }' R6 w% R
5 w- E$ }% X% \& \: etvb now,tvbnow,bttvb研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
+ i8 n6 ^/ W5 L. D$ p' Itvb now,tvbnow,bttvb
+ ^. k. ~( p4 j. btvb now,tvbnow,bttvb生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 8 F9 P6 o4 O4 @4 q3 y! L
% p& `0 p8 w, m7 p結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
3 n! D) I; ?" t, i% ]1 t1 H5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) P! i+ W5 M. i- D$ ~) |7 B
與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，tvb now,tvbnow,bttvb9 @# l/ L$ d" m+ U+ x
公仔箱論壇2 E7 k5 H& [; Y3 \6 F
雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
" y. i) u# u/ ~+ T- s$ x; o$ S& M5.39.217.77:88988 q0 K$ o* l/ f0 J9 \! |# D# @/ k5 S
研究人員的假設是：
8 }$ c9 p# r4 X0 b+ ^1 u% f5.39.217.77:88982 i5 F, K/ ~; b* ?0 p* F2 c
蘋果的類黃酮素抗氧化成份5.39.217.77:8898, D O W+ n& p% y0 O2 A; r
+ J" A# e0 k. H j9 ltvb now,tvbnow,bttvb「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，公仔箱論壇3 ?4 E) e0 x& z! n$ s
5.39.217.77:8898* R5 S* i E( h: W k' r- g, @' Q
由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
" V e; M" y- p' C0 C0 |7 c
/ v: A9 \4 X) [- q' r& W公仔箱論壇因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
5 d& s# K: f7 T* u* j
8 m9 t& w! Z" _$ u. c8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t4 B/ n( O4 e6 \' I0 ]7 V0 z
2 }& D- @! M* J: S: e! d- E別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
| 
