蘋果是肺部清道夫
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& ~. k2 r2 C/ D7 a. {( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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% Q4 T6 Y- c+ [6 K0 c; v5.39.217.77:8898也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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( L9 Z3 H/ ]6 C+ Etvb now,tvbnow,bttvb您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ 3 ^; k5 U4 X: A, |4 o0 N+ ]3 S g
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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/ q) e4 j/ j+ O; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。either or 5.39.217.77:8898! ^* ~# [; j5 h G2 `% O- @, j" { A& I3 b
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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- D5 v# q& c$ u/ ~) ?: ?: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。公仔箱論壇 q" F; x. ^ N# m5 J5 z5 N
- O8 ]0 g6 N+ x" P' P而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f8 f, A: K3 k5 A. ~% w- m
: X$ G4 }0 ?4 m- v* D X" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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# H- v& \3 r3 X+ t0 r; P( x" y7 A以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。9 \/ s+ Y# y: E: }% e
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、tvb now,tvbnow,bttvb* k* f% R3 }# q2 `7 j+ {
+ r$ w, P; s o/ A4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h9 }1 b3 t5 N0 R! K+ H
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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6 S; {+ m3 l o3 s雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。7 g* E# k" M) |$ J! t
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研究人員的假設是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [) r) |6 |. }6 V0 m$ W5 ]
! c. N& k) K; y蘋果的類黃酮素抗氧化成份公仔箱論壇) k! X$ F7 \, P* n6 K$ v Q
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，公仔箱論壇" a5 F" U$ J/ z/ H" m% ]- s1 l0 O' r
/ Z+ P6 D/ G$ T/ N由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 ; _$ Q, t4 n M7 G" P! }5 `+ R9 I
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。5.39.217.77:8898, \7 r9 e; r9 x, I! d L
" z, |( t" b$ [) q5 _tvb now,tvbnow,bttvb您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？公仔箱論壇% x$ H$ [" A6 d
3 x9 y6 U( O7 E- h% H- ~公仔箱論壇別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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