「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。5.39.217.77:8898# @" m9 ] D' S2 B) R5 N! @+ L
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。5.39.217.77:8898+ q; q% t" V, l; S" ~- k k
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。+ P( K9 a" v2 C
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8 I5 ^( {. T5 H3 g" d% y. l● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。公仔箱論壇& A; l, x6 E8 B4 J4 `, K, J4 s% x
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/ H/ M: K4 y# K: Ktvb now,tvbnow,bttvb2.鼻通穴
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# O0 z2 @7 A/ G- G" L4 P公仔箱論壇● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。. [' d0 i2 g/ P6 ~& F J( E
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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! n7 j% A) J w7 s5 P9 D# j公仔箱論壇3.印堂穴tvb now,tvbnow,bttvb) n- X7 k2 _6 u6 U9 A" W
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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( y4 U+ Y1 q1 U4 }5.39.217.77:8898● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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/ A% v# A8 w4 _' Q/ ztvb now,tvbnow,bttvb4.攢竹穴
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% p4 E# [; b) O9 O- w1 vtvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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2 T% P5 {+ l. c. m, wtvb now,tvbnow,bttvb● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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6 P( h; C9 S/ W# P2 z5.合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O3 d6 W e" G5 a- B8 z
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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