「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。& k7 o) U- I- K1 O' o7 D
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. y" ^" k z1 e3 B公仔箱論壇台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴# B5 r, {" n) F! a/ W- q' m& n
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。tvb now,tvbnow,bttvb* r& Q& A; ^: f9 I: C, b( _0 s
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/ \/ r; ]. d2 _: T" O2 Rtvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。" U- _' W' {# Q* X
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7 p8 F, d' ~7 k) }( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鼻通穴
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0 J ] A* M& _- ~1 mtvb now,tvbnow,bttvb● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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$ |. I7 u6 X- [+ ~# s0 W6 N5.39.217.77:8898● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M: q9 K) T, N5 M% E- d3 f1 n
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: \, F. N6 @7 I$ t, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.印堂穴" e, I8 ?& D! Q; y0 z4 g
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
" @, U' \- G/ y* T5 A7 W2 l9 s9 e公仔箱論壇公仔箱論壇" {5 A" y t( i) n1 B3 ?% i
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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb: d- z0 p3 R% K8 a! e) S
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, n c3 O& n9 s2 b8 n公仔箱論壇● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴" ?0 S7 y" L( ]
) M& U \' A! c. q3 B- F( E公仔箱論壇● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I$ e- A/ D7 n I0 [+ t
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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