「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
2 U+ r: |) B+ e, |" W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L' o6 k" Y' Y0 L& G
1 q4 F* Z/ ?: O! @7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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\( p0 W+ h# Z9 t k5.39.217.77:8898過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴5.39.217.77:8898; }6 [4 X5 n7 c! s, ?( _6 L
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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: e* m2 {: x! J; ^, e' P5.39.217.77:8898● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。) q% F6 i% N& M) V4 A7 [; h
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2.鼻通穴
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇. o2 g- U/ |* G' f4 @
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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3.印堂穴
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; p; G' p3 { V% O& s● 位置：位於兩眉毛連線的中點。& B6 w$ ]: d' R& k2 R* q
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' x. j& I, l8 H7 f }tvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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) \$ [9 R3 c4 N% h6 ^# T& U. X+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" c) {$ Y( d4 F$ { @
6 _# R1 x% Q# p( d4.攢竹穴. O6 J8 W4 Q2 u2 p/ |
* d l" f: ?% b tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。. U1 R* K9 i: U
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) Q8 d) o& _/ [& O. [5 V' |, u公仔箱論壇● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。5.39.217.77:8898% m0 R# ]/ W. X6 I6 ^9 ?
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5.合谷穴
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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6 [+ V4 V* l. S) V2 E● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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