「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。1 I* o0 C6 P! E0 ?0 ~
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f7 s$ L5 U O& ^tvb now,tvbnow,bttvb台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。5.39.217.77:88987 k7 n% B5 R- w$ S
7 C! ]' e, z8 W% k% n3 V7 z% z- L% r4 ntvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。/ I5 u0 d, g$ b! a1 s8 e& j
. m$ R/ w- n9 s0 Y6 @8 N" w; }( p1.迎香穴
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● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。
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7 [( }" E; o g1 |; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。
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: ], m. q% L! }. B. Itvb now,tvbnow,bttvb2.鼻通穴
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2 Q# y. i4 X0 s, O; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。7 M' U9 t5 i8 x3 h% h& D% D5 V
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' }* [" b9 z, ]. A, I* o! _tvb now,tvbnow,bttvb● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。公仔箱論壇; L; b! d2 { U O) v- J
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3.印堂穴
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& l4 `7 G) C% qtvb now,tvbnow,bttvb● 位置:位於兩眉毛連線的中點。9 z& E) R G6 q! P4 ]. W+ |
' R1 Z) d5 [. S7 {; C* `: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( ^ j8 _* Z0 M
● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G6 H! _5 ~. a( h/ s5 h) j
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4.攢竹穴5.39.217.77:88987 H& N' g! v" ]2 G9 O) Q
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● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。
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# N% Q( \9 L6 R$ p: _# k) X2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴公仔箱論壇' A5 Q& `0 ~ S4 N
- N8 o% @( ^ Otvb now,tvbnow,bttvb● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。* F, x3 Z( T" e' t5 B/ N
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9 f# F9 ^6 F6 w- A8 o5.39.217.77:8898● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |