你是愛喝飲料不喝水，愛吃甜食不運動的人嗎？當心糖尿病找上門！糖尿病是國人常見的慢性病，根據統計，2005年因糖尿病死亡的人數就已破萬，平均每50分鐘就有1人死於糖尿病，增加率是十大死因攀升速度較快之一。
1 h$ ~* I5 n, W: o) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R. u$ Z2 z3 A! r( E9 @
糖尿病初期症狀不明顯
7 `8 C0 O) d/ ?* S% o公仔箱論壇5.39.217.77:88989 s; m/ R7 L& y' T% P& o$ Y
基隆市衛生局表示，多數糖尿病患的發病初期，都沒有明顯症狀，除非驗血糖，否則不容易發現，但糖尿病發病十年後，就容易產生視網膜病變、神經病變及腎病變，甚至可能導致失明、洗腎、截肢等不可恢復的併發症。! x" G5 d$ Z+ m
9 d$ u. z# J: o+ N1 H( J, J7 z
糖尿病患者應盡量控制血糖值
. j3 H1 |" r) O& N9 [# u: `+ i5.39.217.77:8898
* `. S9 t; A- ?* `8 [' s5.39.217.77:8898衛生局指出，要診斷是否罹患糖尿病，可觀察吃飯前後的血糖值，若飯前血糖值高於126mg／dl、或飯後的血糖值高於200mg／dl，只要符合其中之一，都屬於「糖尿病」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" g4 t0 I2 F# z+ h+ [& `" {
& v0 h7 X4 \' M5 h: f+ P1 l
衛生局提醒糖尿病患者，要盡量保持飯前血糖值控制在80～120mg／dl以內、飯後血糖值控制在140mg／dl以內、糖化血色素控制在7％以下，血壓收縮、舒張壓不超過130／80mmHg，減少病情惡化的機會。
5 Y. D4 s- ^' D6 @2 T9 g3 {5.39.217.77:8898) H0 f$ h/ F; q4 K+ k7 Q6 Q
防糖尿病 生活習慣最重要8 u# X% `. u3 R6 C
! c. E+ v, _# ~7 G5 G( l公仔箱論壇衛生局呼籲民眾，預防勝於治療，生活習慣還是最重要，平時攝取均衡飲食，最好少鹽、少油、少糖、多纖，營造動態生活、養成運動習慣、限制菸酒、保持正常體重，才是減少罹患糖尿病的根本之道。 |
發表於 2013-7-20 02:46 PM
| 