春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。 公仔箱論壇# k; I+ \+ E E. u# K) ]
酸奶补充乳酸酶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {+ O% O5 W: l( y M
酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。 5.39.217.77:8898* u9 T- F; y0 d. Z" X$ w1 q
苹果刺激肠蠕动 * E. N6 J8 \& g7 B: V' V Q& J: z: O
苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
2 x- [* Z! m2 ]: H$ Y7 F( A( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿协助消化脂肪 5.39.217.77:88983 K; I& K7 y9 v% B* W0 ~1 f
西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
8 {+ o% B, r! z; t3 b- z: L- s5.39.217.77:8898 山楂消肉食积滞
0 {/ [* v* T; L公仔箱論壇 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 5.39.217.77:8898' D) l1 ?3 J5 I8 n$ S/ J+ ~, R
白菜促进胃肠蠕动
, a# N5 A2 H+ A/ c! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 |
發表於 2008-2-3 05:48 PM
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