乾眼症是常見的眼睛疾病,台中市1名忙碌的女性上班族,半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛,每天點人工淚液,但效果越來越差,直到接受中醫治療,以藥物滋補肝腎,配合生活飲食習慣的調整,終於告別乾眼,不再使用眼藥水,且人也變得更加有精神。公仔箱論壇! p8 X l4 o! R+ T3 V K7 }1 D
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能tvb now,tvbnow,bttvb- t# Q1 [, t' I" M6 a7 o
6 k8 Z& p/ p) Q7 s9 e6 X/ h國內乾眼症的盛行率約3成3,中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示,中醫稱乾眼症為「白澀症」,指的是白睛無紅赤,但覺乾澀不適,病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
3 q( a; M) t) }/ U2 v$ n: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 F& l3 z! T, ^4 W+ x. G
中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」,認為肝腎功能主宰了眼睛的功能,治療時應從肝腎著手,再配合體質對症調理。
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9 o% |4 r, a' a9 A6 j- X" ^5.39.217.77:8898以該名乾眼症患者為例,屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質,以滋補肝腎的杞菊地黃丸,搭配補氣滋陰的清心蓮子飲,加上清濕熱的茵陳、山梔子,症狀逐漸獲得改善。5.39.217.77:88981 S: X" a$ q* [8 W; ?
' ?1 {$ Y* E3 O# u( ^5 K眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o$ h( j. N, K$ V
/ H8 ~3 m$ H# h( U不過,中藥調理期間,患者因吃辣食,犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌,引發眼睛乾澀加劇。事實上,忌食辛辣並多吃深色蔬菜,是乾眼患者的重要飲食指南。tvb now,tvbnow,bttvb/ S: E- \( D2 E; p7 u
7 h+ _5 f9 P+ Z8 n$ T/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛正航中醫師表示,現代人工作壓力大,工作時間長,喜歡吃燒烤油炸辣物,還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中,長期會傷腎又傷肝,很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健,注意飲食,保持充足的睡眠,避免日夜顛倒,用眼50分鐘休息10分鐘,常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位,但按摩時需避免壓迫眼球。
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【護眼茶飲:枸杞菊花茶】
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● 材料:枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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6 U- @$ Y3 I0 C% f# ]5 N- H/ g5 _$ j5.39.217.77:8898● 作法:將枸杞和菊花放入水中,煮滾後放溫即可。公仔箱論壇5 F/ V2 S# O$ b' c# ~! B
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+ e6 S% j) `& r9 i) g% ~2 c* q● 說明:此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用。" l* s# B7 r% K( ?
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3 \* ?6 U. P3 W6 Z# `& \【護眼5穴位】
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- d) ^: G' J$ s& \" Z \, g) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l) U z* i3 f8 e, X
1. 攢竹穴:位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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$ ]( q/ y8 L) ^1 x zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q; i: |- }5 G- ~' ~5.39.217.77:88982. 魚腰穴:位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。8 p# w% h/ f' ~, g8 v* Y
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3. 絲竹空穴:位於眉梢凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h# L! j* P9 j+ x/ L6 B0 A
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2 Z: _) ^4 d, J% d. s4. 精明穴:位於眼內角上方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i3 J7 `% q2 Z* g8 u
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5. 承泣穴:位於眼眶下緣正中央,眼睛瞳孔垂直下方。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O& `! |4 s8 t$ S$ M' B4 I$ x: Q
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上班族因久盯電腦、工作壓力大,常
3 f. T/ y! k0 V' C/ l" Wtvb now,tvbnow,bttvb有乾眼症的困擾 |