乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。公仔箱論壇8 `; D- K: Z! Y7 T3 b/ N) R
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能5.39.217.77:8898! b( C! V5 b# a* O) y r
" U, G" S: K9 K2 [8 ctvb now,tvbnow,bttvb國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。# T% ?/ A4 i2 n! X* q
8 i' S7 M4 T, A% w i& F" Rtvb now,tvbnow,bttvb中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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# f1 E% J' J! w公仔箱論壇以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S9 }- I9 c# ~* i0 ^
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜5.39.217.77:88987 \2 o( L& \, o! O7 l4 E
# O6 C' L5 X+ {$ A* L. i7 Vtvb now,tvbnow,bttvb不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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7 f% B! `: w) E; stvb now,tvbnow,bttvb葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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& N* _) V# I) |8 T( c【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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- ~4 S& c$ ]! }● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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2 N/ M% }1 R/ G1 x8 H& R2 ]8 L5.39.217.77:8898● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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4 V! U) Z4 M( N- ?6 ?. G5 |/ X' W) d公仔箱論壇● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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7 q5 V. P1 x( c0 o3 e0 q【護眼5穴位】; w+ p0 e# ?' O" g
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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, q0 n2 a2 q0 {0 W7 n! r公仔箱論壇2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。. z; @' Z" t" ^3 V- S
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P5 a6 V* O* u/ a
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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" W; I- |+ l/ m* y, \( C5.39.217.77:8898上班族因久盯電腦、工作壓力大，常tvb now,tvbnow,bttvb; k) {( J6 A- N, X" [6 q9 V
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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