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Thanks for your sharing!!!
thanks for sharing!
我平常大概只能睡6~7小時, 假日就會睡到自然醒~
謝謝分享 感恩
原来训觉有甘多学问多谢晒
週末就睡到中午過後才起床, 要改一下習慣了
我明白怎樣調控生理時鐘了!!!
明白, 謝謝樓主的教學
好有幫助,多谢分享!
睡眠的確成了沉重負擔,
4 U! p2 p4 o- m5.39.217.77:88984 M% P7 I8 L" U3 D+ z' q
現在我都不能早睡了......: B8 m: m% h' F$ m) S" E8 @
當了夜鬼
1# 24222948 \公仔箱論壇3 r! a  R; ~! j" T
5.39.217.77:8898. ]/ v# i' b* l

9 Z1 z9 b, ]! G: Z) u3 Ktvb now,tvbnow,bttvbThank for sharing
我每日都瞓唔好, 但都好固定6,7點就醒, 不過依然好累!!
多謝分享。
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