隨著世界人口越來越多,農業所要求的產量也越來越大,也會要求蔬果品質要好,賣相好看,農夫再栽種植物時,時常大量噴灑農藥,要能確保出產的量足夠外,也要外型好看,但卻疏忽農藥殘留,讓食用者造成身體不必要的負擔,還可能造成疾病,所以正確的洗菜方式,是烹調食物的者,一定要注意的。
+ b7 I0 h8 @& C. b1 i問題出在哪
5 l$ n0 o; Q6 D* h一般而言農藥分為移行性與接觸性。移行性農藥在施藥時,會讓農藥進入植物的內部,藉由疏導管輸送到植物的整體,讓整個植物都有藥性,必須要靠植物的生長與酵素的分解,才能去除農藥,這類的農藥是很難清除,接觸性農藥,是將農藥噴灑在植物的外皮,這種型農藥才用正確的水洗方式,來有效去除百分之三十到九十以上的農藥殘留。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X( e+ G1 T2 `
專家意見
4 q- o6 }/ p. d/ P4 O公仔箱論壇林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示,蔬菜農藥殘留,可以透過正確的清洗方式,大部分都可以去除,在經過高溫的烹煮,農藥也會隨之氣化,記得一定要買當季盛產蔬菜水果,不必太介意蔬菜的賣相,都可以有效去除農藥危害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U% m+ \4 M' J3 ?9 w) w
案例
8 e" G3 e# V+ J, Ltvb now,tvbnow,bttvb北市衛生局曾抽查各大知名賣場所販賣的蔬果,不合格率竟然達到十七點八一,北市衛生局指出,該次抽檢了七十三件生鮮蔬果與茶葉,多達四十六件檢出農藥殘留,雖然有卅三建在核可範圍內,但是還有十三件不合格,有十件蔬果檢出超量農藥,有一件竟然同時檢出超量農藥與不得檢出農藥。tvb now,tvbnow,bttvb& I1 {5 T- J; x8 u
怎麼辦; w" q& ~# k: S4 K3 @
葉菜類的青菜,應把農藥殘留最多的根部去除,然後把葉片一片片得撥開,浸泡在水中流動的水中,一斤的蔬菜,大約要使用六到十公升的水,浸泡五到十分鐘,讓農藥能夠稀釋到水中,再用稍大水柱沖洗,讓殘存的少許農藥能夠沖掉,也能夠去除原本在植物中的沙土和蟲卵。5.39.217.77:88989 @9 K, E, T8 N' C7 @8 K" y
表面凹凸不平的水果,也可以先行浸泡,再用軟毛刷輕輕刷洗,讓在凹槽內的農藥,能夠藉由刷洗的動作來除,葡萄、櫻桃、草莓、李子、梨子、蘋果,這些特別要求賣相的水果,可將浸泡的時間加長至十分鐘以上,但是不用超過三十分鐘,因為浸泡太長的時間,不會對去除農藥有顯著影響,但是有可能讓水果內的營養流失。 tvb now,tvbnow,bttvb( A; M2 o8 ^5 I6 T! M, D- f2 b: Y* i
tvb now,tvbnow,bttvb1 x) D9 {1 w# |0 L: N9 d0 {# s; s
% ^; w- I" y J8 R4 x; t9 w' J3 ? |