艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。
; p7 B6 ^% y0 l9 W1 m3 @公仔箱論壇4 N% x ?; f9 F9 B f
8 c* f* C1 z2 P" i- i3 _( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。公仔箱論壇! a9 [8 R/ B) V/ p8 b
公仔箱論壇# }5 f* B( ]5 d3 \6 U
中藥材降血糖依症狀
3 d7 `0 Y. e+ I. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c/ }# P* P. V. R/ _
目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。' [5 Z1 @$ x2 [" W2 Z" ?/ ]- x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }$ }( {/ @2 Q; d4 p
5大天然蔬果輔助降血糖5.39.217.77:8898: h; R7 ^: }, Q7 n+ A! S4 ?
8 h1 W7 @% B/ Q B9 g$ |1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
7 Z; r" Y |" Z$ F6 W
. h$ Q' s2 P6 v5.39.217.77:88982.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。$ u- S$ s! C) o5 W, T# r9 d% b
2 N5 ~% Z9 e, k# u8 w) M. t2 @公仔箱論壇3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。
7 j* a- S( E: ]; C- W公仔箱論壇5.39.217.77:8898' ~( x7 x# n" x
4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。
2 f" L5 | G* H k5 A: d4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( C7 T- V# M0 a# K4 \2 `- l
5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。
; H8 J( {5 t0 N0 K" k, x* E0 x公仔箱論壇
9 o5 q4 B& q. d2 |2 Rtvb now,tvbnow,bttvb穩定血糖藥膳茶飲tvb now,tvbnow,bttvb& L, _3 h( V% R( h5 ?
公仔箱論壇- u/ y' H/ T+ \/ f, D& p
1.山藥粥
" L3 l. V: l& M# G, x, M* M% l$ ]! |- _
材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。
+ _: }5 }, T! [( R, o
7 S9 p8 @, r# W* G2 S5.39.217.77:8898作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。8 s4 B, K2 c' z6 Q/ s# Z
, u0 ^' e7 v; j- }) H2.桑葉枸杞子茶tvb now,tvbnow,bttvb1 u( ?' X- S9 m$ T- a- B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A& k7 w& w- P7 M: |; d: l
材料：桑葉30克、枸杞子10克。
) E& ` o1 u/ f1 ^) [4 k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]; A$ v( u6 s6 y1 Y7 a5 ]
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。5.39.217.77:88983 i+ e+ e2 l4 g' x3 R! O9 T2 \
1 h* h# w# }& @# [0 m; N1 M" f3 ntvb now,tvbnow,bttvb
/ d" J$ \$ x5 k/ Y* v3 o- x' G" B公仔箱論壇糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
| 