材料. p6 M( {1 _9 v$ S$ R" Q5 l& o4 e
墨魚（洗淨） 1條
* K7 x7 [% j* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香茅（切段） 1條
5 X- y$ K9 f& [5.39.217.77:8898 白胡椒 1湯匙公仔箱論壇( k) s) S4 h, O5 D. f8 z( C, o
月桂葉 2塊
2 o: j; {8 u: L4 a, }6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 2湯匙
$ M( B! H7 F2 N5.39.217.77:8898 白酒 100毫升
$ O$ c/ u. h; F: N# p/ g6 Ttvb now,tvbnow,bttvb 清水 500毫升# r2 d. V# w6 b5 R- r! ^. x6 }
羅勒葉（切絲） 適量5 y# A* w" i5 d+ E5 M' i: S* X+ x
紅椒粉 適量5.39.217.77:88986 p( W$ y% t0 z/ {# J& T
橄欖油 適量
) \3 e9 ^8 M8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d C0 b* Q) O- Q% l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n$ C* f$ S! ~7 }# w
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L* n8 ?# p2 H6 y+ c6 b! M: L
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F3 S0 f! W) W% T `
! x, T: n3 j5 q G5.39.217.77:8898 2. 加入墨魚煮沸。
# g) N& O' n& ] M5.39.217.77:8898
9 `) `5 h7 T! n- j' N3 Stvb now,tvbnow,bttvb 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。% \1 _- j- E: q$ H1 \" i
0 W( K$ I# d6 N1 a 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。: Q2 w9 A9 X& }) M
" {; z- r! o" Q" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 取出墨魚，切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb! z+ x k* m. `6 r# z; ~
; e! ~* Y9 e% o$ s, A) T 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
8 _& G' n# {: M# v7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-6-29 01:28 PM
| 
發表於 2013-7-5 03:09 AM
| 