人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道 o: G6 y+ O) J/ x4 [
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險
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①多選瘦肉" k6 q) b+ C$ w% E
②燒烤蔬菜
5 u5 y$ z7 [. o9 g. W+ {# X ③燒烤前徹底清洗烤架9 _6 d7 J& |) o/ a, O% h
④在烤架上放一層錫箔紙
6 d, H' d+ c) ~; `# M2 ytvb now,tvbnow,bttvb ⑤先把食材蒸或煮一下。公仔箱論壇2 O: P) d( w: @& A0 g
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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