返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 高膽固醇的朋友,不能吃海鮮嗎?

其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽
; r& m% R1 X, H  \% n7 b# {5.39.217.77:8898固醇,海鮮高膽固醇大都在內臟裡,不吃內臟還是可以食用的。
. Y7 l/ e. T5 d. M' u5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?3 k1 {- R" L+ u& Q( j0 ?7 A
【蝦子】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e& h' j1 _, q% O
蝦中含有一種牛磺酸的物質,它能降低膽固醇、保護肝臟的健康,且公仔箱論壇1 x: ^+ Z7 s  Q! [( N  ?. u
可保護心管系統、防止動脈硬化;鋅、鐵則可以強化心臟;蝦殼中有
, {# p- f. E7 r2 y6 j, c含豐富的甲殼素,可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力,
+ r$ I7 D! l9 V1 ?& x公仔箱論壇蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪,適合減重者食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [6 @" `( ^2 i, |) m+ M
2 Y- t& c, I/ l3 k
注意:
' g8 N4 x/ H. }( l5 M* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高,心血管疾病患者需適量食用。
返回列表