你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上- h% Y$ P# i; l
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣; o9 s5 U3 @+ }9 G: a4 U
。如何在飲食上應對過敏呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z) \* C! o$ m( w& m. o A
/ Q3 D r9 K# B& u 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過5.39.217.77:8898$ r: o1 H- m) T
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
6 M& d6 p% O% X1 A公仔箱論壇防作用。
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* C3 q. ]: a: E; }+ }* b& | 適用症狀：各種過敏症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 T: k7 E; }
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
4 s; T* [# O' n* J: C- A( W- m- _: M公仔箱論壇狀紅疹，患處異常瘙癢。
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) V! n/ l0 z" q% \ s6 S2 T; ]/ v 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o5 `5 ^+ d& K: L- E' @2 k4 U
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同. ?5 m7 T K& I! {4 v2 O1 V1 `6 P
上，需要注意的是持之以恆。
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& \4 H8 A( X! @( J4 O2 d0 F 防病須知：大量食用易食慾不振$ [0 m4 ^ L) b- C: _! [
% P# l; ~5 c( I1 w6 k5.39.217.77:8898 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中% K- M; s3 k' z
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。. A4 r- x& G3 ?! R, W" t
9 G* D$ \) a& |9 b( J% o公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，2 ], l$ Q( o4 J/ W" f& {
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
( f+ O: A. ]. `) ^4 c) @5.39.217.77:8898及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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