你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
l# }- ]& |7 R, E有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣tvb now,tvbnow,bttvb1 [" `' \9 ~6 l0 H" o% X
。如何在飲食上應對過敏呢？
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8 m% n2 I$ b; E6 j# ~) G公仔箱論壇 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過& ~; z5 Y& z3 w( [
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預5.39.217.77:8898" C$ P, }( U& a- Y' E# @
防作用。
6 V; L% }3 z! b$ O T, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B% L9 O. v- x# j7 X 適用症狀：各種過敏症狀
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5 Z1 S1 P7 A0 I8 Z1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
- E/ d; V3 ?+ n, b0 }公仔箱論壇狀紅疹，患處異常瘙癢。tvb now,tvbnow,bttvb$ v: e2 n+ o$ i& D- h4 y& v! b" g
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇( Q5 _& q: R$ @! c0 C4 C
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
( W2 W' i5 l' b7 o; Y$ i ?& C上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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! J: _" \4 f' n3 s8 O3 s3 s s9 }& e5.39.217.77:8898 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C# t8 k4 @6 J7 W
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。# C u: a: n `4 m( F
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇$ H2 E( n6 }. D
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
( k9 y& v# g$ f/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 O1 F2 y9 d+ c" V4 J0 R) Z5 B
此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以tvb now,tvbnow,bttvb! q1 i" d3 D& [" `' u7 {1 O
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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