你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
+ b) s+ F* \ x- V" A) F' E有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
+ I8 c3 d" g E% l; k& q% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n4 z2 ^% r2 }) @
夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
: x B* H; ~/ d5.39.217.77:8898。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
* Z1 w1 d7 S) J8 ~公仔箱論壇敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預5.39.217.77:8898+ F. L* s5 z" }* K8 U3 ]
防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀
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% o9 t9 C& N% u8 e6 ?% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇7 ^* T( u; r$ r: ?7 V
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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! B5 w5 W' \1 P+ S5.39.217.77:8898 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
R* s' l; S2 L8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同. D2 e. I3 L8 x- R: g
上，需要注意的是持之以恆。
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; Q \( k l8 e5.39.217.77:8898 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中5.39.217.77:8898$ j( s0 M; n- {) f7 ~: u$ `
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。) [6 l. {, V" ?6 \4 V; M
" S$ \* O5 z- K# B5 N7 Y( h5.39.217.77:8898 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，$ e9 K8 p9 z0 x. J$ |& u3 \
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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' V) A5 R& O, R1 S9 E: ?- v' o( otvb now,tvbnow,bttvb 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
5 }; Q' b6 z& t/ G, a4 Q9 \及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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