你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
! e1 p% u, y1 y* l) a# n$ ?, V" X! X3 R公仔箱論壇有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y* e# l# D7 R, J
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣tvb now,tvbnow,bttvb, w- b+ Q. n2 \& I% k L
。如何在飲食上應對過敏呢？
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& b5 M- z" I' G( { n2 J/ d; A5.39.217.77:8898 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過! @! F2 @+ D7 u3 Z5 |8 j. E
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
u" @; J" h6 v$ ~% z1 |* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防作用。公仔箱論壇, P n Y) l- D6 n1 K
9 n3 J6 I: K- @$ c% T% W" Ftvb now,tvbnow,bttvb 適用症狀：各種過敏症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]3 K; ~9 `' X" C1 _
' p# q0 { U+ ?' M3 X( } 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
- Q( R8 c# [2 U0 Z/ }tvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。5.39.217.77:8898$ \% H3 ~2 p2 x
7 N$ H4 M" \: \# F+ D+ m' L5 z. n 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
2 g1 Q% W0 F, M" J$ I3 s0 v公仔箱論壇經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同/ W' A% A- R. h8 y8 Y
上，需要注意的是持之以恆。公仔箱論壇0 \: e# T4 u! A8 S, u2 d$ f% R: l
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中' Y. K; {" s$ f+ u
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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; b0 ]; W/ Y/ { 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
/ z, P1 p+ k) [; X5 B6 b5 \故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。5.39.217.77:8898, X! f, [( b, ^4 k! y1 Z) V
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
+ l7 j: a6 @. c L3 T! _' e# w1 ~5.39.217.77:8898及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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