你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
5 O5 ~# D* V$ s9 V7 [! U' Vtvb now,tvbnow,bttvb有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r d, {) R- b0 H% r
: F2 {$ Z' ^! J7 Z! F) Z 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
8 k2 {' b) ~" K$ i4 L' s1 d, G, O5.39.217.77:8898。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
# |& S b5 Q# Q; E敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
6 M, ~3 u- f: J3 H: K5.39.217.77:8898防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀- h/ S1 W- k4 l# N7 T
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
0 K4 n7 [) @9 S7 o( R+ g9 Y0 o狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [! b1 G2 G: x8 K5 c6 i, U
j. d4 ^" s# ^6 Z8 _tvb now,tvbnow,bttvb 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已tvb now,tvbnow,bttvb; F1 `9 G$ N5 r
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同tvb now,tvbnow,bttvb$ ]; ^- Y* `. N+ w3 K$ O R
上，需要注意的是持之以恆。公仔箱論壇) X# n2 J( w) H# B$ O
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
. n4 q2 Z/ o5 M% A$ \( j1 _2 w5.39.217.77:8898分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。5.39.217.77:88987 L4 ?7 v2 ]* T" ?8 j
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
# l+ [( H7 c# X/ J1 W, e) P故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。5.39.217.77:88984 A5 z3 v! x! m
/ T0 p- K) T. u0 t+ X公仔箱論壇 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
" Z3 \% p6 w( }3 g" K及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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