你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
4 f7 {6 O# ^* A( @# g& W( T有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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4 r% z8 z# B- T5 e4 [& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
" O/ o% p- c) R& |: W1 g7 ~; k公仔箱論壇。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
# e; g+ p4 K5 c1 _9 Q& b' b4 Vtvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預" W6 P3 w* h1 e* ]- O/ q
防作用。tvb now,tvbnow,bttvb" W! V" E7 W3 D: g, U1 D7 n* I
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適用症狀：各種過敏症狀tvb now,tvbnow,bttvb% s( ^' U2 u, e$ P4 p7 o1 {8 w
L6 T( Q% K7 n 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i2 N1 x, l) T: \! D) w" w @) p
狀紅疹，患處異常瘙癢。0 ]! r& n4 N7 {3 o3 x: [
) R/ M3 k4 }) U, g/ r5 J2 R7 w: i 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已% y' j. }; b. f- I1 f1 t0 p
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
; F5 g! u) s' a1 a6 `' u) ]) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上，需要注意的是持之以恆。
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7 C. s# f! [6 x0 f. ~5.39.217.77:8898 防病須知：大量食用易食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a, y3 o4 W5 r! _: m
9 [0 _, e4 t/ F: r; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]+ A; F+ a% a' }* D! J" ]7 {* }
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A' \( }: K; i. l/ K( o: L5 O# g' ]
* L6 D8 L. s6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
) F& X" _# |, T8 L' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
- N1 _" d# |+ d [5 L7 o及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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