你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
6 y9 ?9 l+ i9 ]& I+ \公仔箱論壇有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣公仔箱論壇, i, r1 c1 ~$ H' v% ~0 f. b4 n* i0 h
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
+ T7 X' [! S, p$ }5.39.217.77:8898敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預5.39.217.77:8898* r2 N$ u) ?; K
防作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N# ?% [+ M$ U, g
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適用症狀：各種過敏症狀
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, {# g, i# G: P9 I$ ] 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvb now,tvbnow,bttvb1 R$ j8 u2 ] w; r
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇3 P$ w5 C+ z! e$ K9 j5 g8 X
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
7 c2 J$ U# ~4 f, P# a+ Q; b7 d上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.77:8898. m2 \7 M$ g* x! W' W
~; d! B% o: i* U$ h7 q+ t9 ~* f7 W公仔箱論壇 防病須知：大量食用易食慾不振) s* L' w- v% o/ K1 y' n
+ F% Y; A, p) O4 F F2 p7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
- T* y) x0 R6 @. S# X分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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r. G4 U. V1 Y x2 m Z+ N7 ltvb now,tvbnow,bttvb 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
7 C6 y* q" H, V1 r7 W7 H故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。公仔箱論壇$ a0 t- V2 }2 ?6 p9 F8 }) F1 g' g
" R0 s) A, X' i" j$ h- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
. h i# s8 {0 o; Etvb now,tvbnow,bttvb及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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