你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
! i, C [ O1 \/ X# P有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣! r4 Y7 _( h, F+ L- g; ~* R+ N$ s
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
0 P2 K% \& z% m6 v. r敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
6 G; ]( P. l1 V- O( f9 y公仔箱論壇防作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]5 `* V0 G+ f5 \4 k' Z. T! A) I- _
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適用症狀：各種過敏症狀
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9 v% B8 K4 c2 T/ Q3 H4 g% @5.39.217.77:8898 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V. f* N) S1 E
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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! d6 q' p! L4 g5 K公仔箱論壇 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已 f3 b \$ y; A, J
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m% p( N$ u" m1 m1 |: l! d2 ~9 k! s# j
上，需要注意的是持之以恆。7 G P( P/ U: w8 T
0 t; W. C7 A0 z" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中, e7 R+ l+ Q+ _) A" L
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，: {. l3 E0 ~# p2 Y* K
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。5.39.217.77:88985 @& V# f" q( C
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以tvb now,tvbnow,bttvb' m$ r5 s/ B( l' ?. c9 n
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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