你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
5 F: I9 {; ]% s; y5.39.217.77:8898有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。tvb now,tvbnow,bttvb8 D! T$ ~7 T/ q& C; ~' G8 R
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣5.39.217.77:88983 l7 e9 N- m5 d# |
。如何在飲食上應對過敏呢？0 m5 \5 \9 L% d1 j( F
: S) M( B/ h7 ?0 R. Y( _tvb now,tvbnow,bttvb 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過! R" `* }; R" E) r/ u- S0 v6 c! E
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
& W0 {) j# V0 v公仔箱論壇防作用。公仔箱論壇3 j9 ~9 X: a- Q+ G* v
: [7 P S t# Y% j0 O 適用症狀：各種過敏症狀公仔箱論壇+ T+ d+ ~; ^" V; P! m4 ]
& U, j: [7 E `公仔箱論壇 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
3 t8 w. R Y$ h0 b5 R狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇9 m Z7 {, u( L0 ~
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C. w# [$ w2 H* l
上，需要注意的是持之以恆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O# \% ~- {3 A8 H
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
% Y! F! }7 E0 d- f* j8 [( f4 M c/ j分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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1 B' h" v0 @* c, S5 g公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇- h7 A( ?6 h* y" W* v+ w0 Q9 g
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y3 k4 |* M7 i3 f1 E
7 a x0 Z& q4 [4 j6 q- p! [+ etvb now,tvbnow,bttvb 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
6 z4 F7 m2 V& v) O( {0 W5.39.217.77:8898及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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