《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M1 Y) Q0 }) d1 y1 c6 n2 V/ L  U
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙公仔箱論壇! @# Q4 P; O8 x* `7 q  d2 m
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消7 X: M+ @0 C1 n9 b) n0 E/ a* f, ^
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z, @3 T" R! d6 f* B; M& Y
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多4 X4 I. O$ d6 A* g
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶5.39.217.77:8898: r2 H) @' ]( w1 [# [1 o& {8 n
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]" K$ ]/ O1 _
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。公仔箱論壇5 I4 h+ g" S) K6 |1 z4 s3 ]
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2、加劇高血壓公仔箱論壇% L  {4 A8 J$ H) `
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復5.39.217.77:8898: z2 o& U  `$ F4 L: H7 D5 ~9 G
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如tvb now,tvbnow,bttvb2 v" K* r2 r2 m* @
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易1 n3 `6 p' g; D3 G# @, ^
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆5.39.217.77:8898. y4 A' a. F- T' }4 k
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。5.39.217.77:8898' y1 O' r3 A! ]3 ]& U( t* A( R
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動公仔箱論壇7 S8 _# u( S" t9 z
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超公仔箱論壇- e8 B% W7 x1 h; y  P
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮公仔箱論壇  l# [- d& n% r+ q9 m
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手5.39.217.77:8898/ f! v: m7 C' F9 I) ^
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易3 B3 m6 w# L( X; ?1 M# V1 S, \  i
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 B% F# a( _
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍tvb now,tvbnow,bttvb# ~7 u' r/ K9 D! I' ^
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

6、對胎兒有危害公仔箱論壇+ h  z' a  H, o1 o2 h5 S$ O
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響公仔箱論壇# X; G! }: p# i7 r
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反5.39.217.77:8898- ?3 ]9 y; E) n, C6 {
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。

7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在455.39.217.77:88987 {+ b0 A/ i( r: I
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。tvb now,tvbnow,bttvb# \2 y5 {9 H; s9 J4 }8 A4 E% K
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。5.39.217.77:88985 R& p3 F: V" a
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8、易引起糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \7 o9 X8 S# C& m8 E
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e5 j% i' E. D# O# }8 M% s# o. D
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D0 [( g1 k. G3 @7 }! P' G

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱公仔箱論壇! q% x" D- p- Y7 }
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖公仔箱論壇- P5 z. }& h. L! P6 U9 D) T5 S9 ^: z
尿病。tvb now,tvbnow,bttvb+ c$ S1 T# j! J9 F  S  G" v1 B* H  O4 `

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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