奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
' ^( [( V5 ~# \: Z公仔箱論壇泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形 v N( i6 o( P! r5 i, k; o3 ]
的風險。2 a* ]/ w& G) A! ^
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反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
+ y9 F1 Y* n$ {0 v; w3 C0 m5.39.217.77:8898等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消% C8 T, O+ {! P9 Y. L/ s
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
a9 }2 `3 f& y% u# C% e食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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0 v& u- Z% t/ X) W6 t 1、容易發胖
/ V/ Y" A2 y0 mtvb now,tvbnow,bttvb 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多tvb now,tvbnow,bttvb8 W* B1 Q5 _$ K/ w( @. x
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶9 u( b8 q7 @% V$ {
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造1 r: D5 U' R& P/ x: _9 Q, \
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容tvb now,tvbnow,bttvb5 j4 P' S2 s& T# S
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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) ~( d- ~4 O; M [ g公仔箱論壇 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇公仔箱論壇* m/ Y5 D# x6 P* ~) }' A4 a: e' e
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶$ ?1 Q3 w2 w0 T0 o" G+ `- y
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不2 k g+ ?! `6 F& Y0 p: E
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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8 e) B" ^) s& g I* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、加劇高血壓5.39.217.77:8898' ~4 C) B: t! g. ^: ?, {6 m
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
- O. z9 m; y! l9 e5 J" Etvb now,tvbnow,bttvb方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖5.39.217.77:8898+ {5 |4 E2 z" X' ~& b% p
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |7 w: _1 [; C" H+ l
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
$ c- v: P$ W- D' h1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
+ h9 a# d& h$ \5 ]9 r& G. a! H; L3 j公仔箱論壇咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如公仔箱論壇8 k8 f5 E5 e9 O' ]5 W
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時4 Y( |/ @% s, A0 D
。5.39.217.77:88983 r* Y8 | H5 ?6 o/ @
7 S! I5 s, u* M. r8 [$ }公仔箱論壇 而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
8 |! q* l* ?7 e% [1 X& F公仔箱論壇導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。6 @1 a- Q# Q$ }
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3、誘發骨質疏鬆tvb now,tvbnow,bttvb$ l7 U. m( T9 s9 \& X3 d
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，5.39.217.77:88984 d; L( p" a! [+ G9 x
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，. h, {( L. F, Y- N
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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- S6 ~1 a. o; h% p: S. M公仔箱論壇 但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
. b) }' l ?4 `8 u: g, S0 ^的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
/ P: A$ ?1 o H% z: {些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
% _: L3 u( U8 n/ i& B& ]5.39.217.77:8898理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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+ o7 }. v: ?# t& g6 Vtvb now,tvbnow,bttvb 4、緊張時添亂
( p- Q2 U: e6 n# }# L; Y5 l* [, b! ]tvb now,tvbnow,bttvb 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超8 u/ f3 q+ D9 U# p2 _9 M0 y
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 \/ f$ c/ }
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
+ D: V# Z* ^8 i6 f- F心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5、易患不孕症
/ `9 i2 L9 x$ _2 p公仔箱論壇 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易+ e: l9 G: S' H# O! w5 c$ F5 y
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
- }. K+ @2 Y0 j3 k, n5.39.217.77:8898約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L: `. B5 q! [0 m; Z# Z4 K* z
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
# @' \& C n/ q4 {( A$ ]- j3 j5.39.217.77:8898果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。公仔箱論壇 W7 l& S% L" g! n3 X% c
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而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍. _ e8 P# l+ g" X/ O
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。tvb now,tvbnow,bttvb/ f. x# l) k! k/ x: v; T( s
/ R4 y; v8 l; d, _$ {: S1 j5 i/ ? 6、對胎兒有危害
( x8 u3 c+ k. h 懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
I( L( e) @+ c3 |$ Y! atvb now,tvbnow,bttvb胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反5.39.217.77:88988 W* _: B4 Q8 g; v
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
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7、增加心梗危險
% q* v2 S9 S/ f4 H. h4 y 美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
# u" d$ W6 z6 W9 A' Ctvb now,tvbnow,bttvb～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女8 r- r4 J' j, a; j5 n% q
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
' K- \! c* S% Y0 ]2 y. C- f婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z1 Q. D3 z0 A
加而增加。
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根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式tvb now,tvbnow,bttvb4 j" @3 y) |3 Z" z$ o
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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" b0 l& T; B% d5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、易引起糖尿病
; c( J' P$ h6 e9 @4 ctvb now,tvbnow,bttvb 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
( o9 N z; L d+ D咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
( f- I8 X; t8 ~7 A/ w: q3 q5.39.217.77:8898其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界tvb now,tvbnow,bttvb, ?/ n( R! Q4 M! M# A
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。6 w0 c$ i+ t; s' r
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
5 A) q# ^' }1 r公仔箱論壇到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖tvb now,tvbnow,bttvb# y4 o- n* w) j7 z
尿病。
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由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V/ @7 Y q, ^. @5 E0 R' P
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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