《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。  n3 M# A1 u; }
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙tvb now,tvbnow,bttvb2 D* z/ k3 N$ P; A0 i& Y
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的tvb now,tvbnow,bttvb2 ]: X$ T7 C% W- y. i4 O6 f1 {
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z5 _+ ^! Q4 V7 v
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造公仔箱論壇% [9 Q2 Y. b+ G2 ^9 N6 g
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。公仔箱論壇+ O; O1 X) {" w( U5 c# I, p7 w) H* }

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶公仔箱論壇6 F6 A. o# O! g/ N; @- A; g: s
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 _( b  C$ n" g( N: @8 q$ N. ]. v1 ]

2、加劇高血壓+ D  u) f: v: j8 @1 K; z# H
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復tvb now,tvbnow,bttvb' O' U1 N' S  H$ Z. I; x# i* c
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝公仔箱論壇3 j3 f7 \" F5 B" K2 o
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時公仔箱論壇% K1 `" m" ?3 E0 S
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易& Z* H# U- T% ]5 T( g
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆5.39.217.77:8898& D( v) T2 o1 |  L/ @1 m
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，4 x2 c6 A6 o8 N+ k8 h
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W7 A0 j3 s, _. ]3 N' H
可能會增加骨質疏鬆的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb, T: W1 `) J2 p. i  V

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動公仔箱論壇% S/ d2 P7 B" r5 ]/ j
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這- U$ a7 u- b8 {, I( q" F
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R8 [! e" y, o# Z. o
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x. ]3 u: J$ s5 G- D
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4、緊張時添亂+ D# r  k# G2 r1 Q, S" [! z; e/ i, I
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超tvb now,tvbnow,bttvb: h7 y& C3 a- T0 E$ r! n
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D5 h% x! {$ a
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如tvb now,tvbnow,bttvb! `! W" C# U- `. H$ F/ X
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。5.39.217.77:8898) y+ i% y' c# l& B
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6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響. `+ {9 K6 J! @$ I1 j
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G- w. Q+ `# V, L
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育" M! l# N9 X' u( Q4 O+ g3 I' M9 T
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7、增加心梗危險5.39.217.77:8898: `. w8 I+ n4 t
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使tvb now,tvbnow,bttvb$ o( [6 k& X2 [3 }! s" [8 K5 b" x' z
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增公仔箱論壇6 s0 _0 Z& o0 {$ q; ^) s% Q
加而增加。公仔箱論壇' w' I8 c9 o& X, L7 Q
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式公仔箱論壇, G$ Y  R( D* c( Y; @
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h% l8 ~) @  Y  o: L9 D2 n
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界( h) g0 c5 ?' B4 w5 L2 j! T
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。公仔箱論壇0 S0 P9 d3 k9 [0 r3 T
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。tvb now,tvbnow,bttvb& C( K0 e' S  J3 n- J) B8 J

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱5.39.217.77:8898% j/ ~8 o' f6 Q: `3 f9 r
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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