《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形4 ?" H( q  j5 |! A$ \* K
的風險。5.39.217.77:8898, e' d0 e$ R8 r7 x. C
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖5.39.217.77:8898* u+ C( a" }+ H+ z; d
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多, \" B; a6 z" |% Z) U- H! h
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m: J- Z$ x8 p9 P4 d& P1 M
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造公仔箱論壇+ b! [: g, `$ p2 j$ M9 R/ _& G  W. }
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b5 I1 T" T+ A
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇  Q. r! A; R0 r# s9 }! y
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶( j: S) ^: J0 I' G
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。5.39.217.77:88982 M: Z5 r6 f2 p$ D1 Y- Y: v! z
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2、加劇高血壓
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復1 z0 I4 a. x4 X2 [! M  z" q
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如tvb now,tvbnow,bttvb+ q( F  C: ?; r
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。

3、誘發骨質疏鬆' d3 }( x% W! i- R' h0 S# ], ]% g; m
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O+ {6 Y! A0 z' m
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。公仔箱論壇0 ]! R# B, [) `$ v) |
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這# R& |2 e% b( z/ d: P2 ]& B
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。5.39.217.77:8898: i3 J" d, Q) x! q+ G/ N# t

4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超公仔箱論壇+ o$ [3 U& h0 x% t! J
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮公仔箱論壇  c" t9 |# `( u1 S! A
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o& W, Y" e% n$ E' I" e) G& k) O
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5、易患不孕症公仔箱論壇0 x) T+ c/ s: I0 B7 j% b) n# `! }
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I9 w: O* U) x/ z6 U
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中; P7 f: M, L* f2 J9 @; a7 l: `5 B
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M1 S- I2 |) ?

6、對胎兒有危害* u+ e2 j: s+ _9 D5 M
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反tvb now,tvbnow,bttvb; V; b. a3 M, `0 N, s
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育- t7 \# W7 [: j- w8 E) q
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 _4 f  ?: C/ H
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式+ U. o9 G; D: O* q1 G
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

8、易引起糖尿病5.39.217.77:88985 c* T/ T7 [! _. R
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r) X- W) I) l# y- }' g8 L
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所' @: o9 E, _& T0 d1 {3 u1 X
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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