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[健康資訊] [ 簡單 • 清熱排毒的飲料 ]

應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:tvb now,tvbnow,bttvb$ D2 y( R0 U; j# x7 L
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方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子,冰糖或黑糖. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T5 g) U% l3 f8 V1 H) t2 y* K
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
0 p+ V( |( v/ s% {' v! s公仔箱論壇功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ t4 k& m) r. x5 E8 l2 ^

0 R$ |1 F) B& U. J7 @+ _* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2
方: 煮喝薏米水(中國薏米4 ?) k3 u3 j3 S  q2 x
有黑線的 )
6 h- L0 c% Q- j2 ]9 L加一小姜片,冰糖或黑糖
: T! L9 F5 C1 {4 l! x7 d: B+ R9 z5.39.217.77:8898共煮40分鐘以上。
( V2 B3 R; j( F! Y2 h功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。5.39.217.77:88984 S8 j5 K/ ^$ v

" t3 }) Z7 N, z5.39.217.77:8898
請記住放姜片
,一片就好,因為菊花,
5 T0 Z' E6 H" |+ X) }& W公仔箱論壇薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。公仔箱論壇; l( N8 U( V$ ?) W" B$ c( b9 x
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例外,煮綠豆汤,加姜片和黑糖也可以。

5 C: B( P) @5 _: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮白木耳汤加枸杞子,冰糖或黑糖,也可以!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U( |% t* J$ R4 ~

5 q6 r2 ?8 h4 d: Q/ C, V5.39.217.77:8898
空氣污染嚴重
,戶外活動減少。
. R" I: a3 v& E5 y% ~* Z/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油腻食物,多喝白开水,多吃蔬菜水果,多素食!
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祝大家

4 A- c1 L/ K1 R2 p& I7 Y+ f身心健康5.39.217.77:88981 {5 G  H& G; W) X, f2 u- e, a5 p
吉祥如意!

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第一種比較不花時間
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