應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:8 n% Q3 F; C5 A, K, L9 J) H& M: r; M
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. 公仔箱論壇$ f3 {( q. U- f1 g& @% u+ @
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
, u0 i" o ]# k, q/ n1 R: I* ttvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb* v5 _; j1 N7 ^7 M* r9 i) e
8 a% b4 Q9 @) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2方: 煮喝薏米水(中國薏米5.39.217.77:8898& x- [) K& _: i# P$ j
有黑線的 )
/ ]5 ?- R- {' R) i* W3 M5.39.217.77:8898加一小姜片,冰糖或黑糖8 @- y7 T8 d$ w" W
共煮40分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G5 ` ~7 [! g7 _( P2 g" K
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。# }- J+ k6 z0 T2 p% y
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
! d# `0 o' p& n* |! H |7 {tvb now,tvbnow,bttvb薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
& G# T/ w+ |. [) T$ g# p! w Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898- i7 `& d( V" @: S" I2 a+ }7 z
例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。5.39.217.77:88989 z/ A/ g- h' n( e; S! |: o J
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！tvb now,tvbnow,bttvb5 D3 [; ~8 c2 s9 C2 `' M
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。 b3 F, d7 L: w" L& z" e3 Y9 J
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！tvb now,tvbnow,bttvb( v. ~3 Z: l7 H [# l1 W9 o1 Z
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祝大家5.39.217.77:88982 o6 o; ^- j7 T3 ]8 @5 a
身心健康
2 F l4 x5 g9 z8 s3 S8 j公仔箱論壇吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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