應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:3 C6 l& c0 A# H F, I2 Q! |
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. tvb now,tvbnow,bttvb- n$ S1 s0 ^7 c3 s1 P5 @
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
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8 s# n: W. q- \2 n) atvb now,tvbnow,bttvb2方: 煮喝薏米水(中國薏米
' D7 w% g% r+ r( K% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有黑線的 )
) Z1 U8 Y9 ^, j$ ?5 wtvb now,tvbnow,bttvb加一小姜片,冰糖或黑糖
2 H3 }! ?0 ?% H2 I2 T# l4 V共煮40分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb$ L2 u O3 y. G7 b; X% k. G
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
3 A1 A# d( T: I3 i5.39.217.77:8898薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。公仔箱論壇' L! U4 t" t: ]! z
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。tvb now,tvbnow,bttvb( _5 i+ ^8 u0 y. X" x1 a m
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！, g- P1 C5 `% x% v. l& c
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。公仔箱論壇% ?/ @5 ~, N) L: Q: ]
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！公仔箱論壇# V' c$ v; F# ~2 p% @1 f% b
請幫忙轉載分享出去。( W9 ]/ d) @3 y. p
謝謝大家!5.39.217.77:8898- P: v) {& L. @+ t% C" b
) I2 A# `. ?3 K: i' Z; y$ S% a祝大家公仔箱論壇9 t1 ]6 ]& l) l6 h5 _
身心健康7 h# [. h$ S+ l+ ~! p) S+ j" Y5 T
吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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