應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
, @& |4 ^1 g$ w沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
6 S8 [# L: N" n) [: j2 Stvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。公仔箱論壇5 k/ d7 M8 u( V7 b% z U
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
8 g3 Z8 ]& }7 l5 W" n, F7 i有黑線的 )
' j% i6 D$ r5 [$ `公仔箱論壇加一小姜片,冰糖或黑糖
* {2 V) V9 J/ F4 \6 q8 C3 _共煮40分鐘以上。
4 T8 E" l2 t. B2 ^$ Rtvb now,tvbnow,bttvb功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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1 k; J6 e n2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請記住放姜片,一片就好,因為菊花,5.39.217.77:8898! g" @- R* m- H d' C% S V6 Z6 i
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。5.39.217.77:88983 K6 `4 T+ C& _1 C0 u+ p+ }
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。tvb now,tvbnow,bttvb6 D% i) m# \0 ]1 b! {% j
煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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$ I" q3 E8 Z( }3 stvb now,tvbnow,bttvb空氣污染嚴重,戶外活動減少。公仔箱論壇5 s' ]. ]$ A3 B2 W
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！5.39.217.77:8898/ X8 H" [6 b2 |% V
請幫忙轉載分享出去。5.39.217.77:8898& n X! x# g* I
謝謝大家!
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% v y! K) A$ P$ V/ Q身心健康
" f- Y* n# g) k5.39.217.77:8898吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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