應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
* R$ @/ A1 R; r- ^9 P
' G1 x. h) i3 k) Z) `! u6 T* ^1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
( ~# }7 X3 t7 c$ h: W5.39.217.77:8898沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
) |- t3 v6 O7 v) N" i/ R' Q& e功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
' R" S) t8 j4 t5.39.217.77:8898* d/ `3 {1 S! J# r# E* w0 [4 v$ J. P
2方: 煮喝薏米水(中國薏米公仔箱論壇$ E& ~2 ?- m3 C
有黑線的 )
8 C! R) Z W* G# s: l4 _公仔箱論壇加一小姜片,冰糖或黑糖
1 ?$ D7 [" }6 n# r7 O5.39.217.77:8898共煮40分鐘以上。5.39.217.77:8898( {9 @# q! T9 ] F) q8 r: o
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。tvb now,tvbnow,bttvb( ^ \) w. o, x) u3 [& F
$ L* t3 O }: W9 n7 a9 B
請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
* i/ S7 l8 i8 F1 |! r& btvb now,tvbnow,bttvb薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。8 X) T& G% b) p I+ a! @2 o% C9 Q' d
$ D/ V! n9 h w p5 p; @例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
' \0 W' t9 t |. ?" [+ Atvb now,tvbnow,bttvb煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G4 Y4 E0 L5 ^, Q4 g
, q# \7 g' G3 U
空氣污染嚴重,戶外活動減少。
4 v1 @$ X3 ^. I" w+ \0 ptvb now,tvbnow,bttvb少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
/ H- g6 j: E% Q# [) u! |公仔箱論壇請幫忙轉載分享出去。
4 Y# E; }- v2 q# M9 ktvb now,tvbnow,bttvb謝謝大家!
! {% l) u% g2 u" I0 o4 Q9 E, X公仔箱論壇
3 u8 C3 f2 m+ g: Y. }" ztvb now,tvbnow,bttvb祝大家! `9 P, m- |4 N3 B* w; D) t0 k
身心健康
+ m# N) N Z, d! M! T4 Q吉祥如意！
" F- H: W. ?: l. w9 }7 A" F. j5.39.217.77:8898 |
發表於 2013-6-23 04:59 PM
| 
