應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. z. R6 ^1 a; p" r, K$ h
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。+ ]1 ?+ L& h2 F2 v) R0 y; v
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
- w" |- j- t6 G3 jtvb now,tvbnow,bttvb有黑線的 )
, X* ]4 K8 b: ?2 _% @- F加一小姜片,冰糖或黑糖
3 J- [* a3 V0 f4 D: T, \! {) o共煮40分鐘以上。
' T9 H1 z$ Y; S功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。公仔箱論壇. T' u: e) H% A. S; L
3 W" i0 s" _% I請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
/ o5 `& G8 m7 L9 x8 R# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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l0 S& U8 P. W4 s5.39.217.77:8898例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
5 h$ i: `+ _+ b& otvb now,tvbnow,bttvb煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！4 m3 t2 h) h- A; Y# d* D
8 _& m* C6 n7 }$ @& G; ^tvb now,tvbnow,bttvb空氣污染嚴重,戶外活動減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [& W6 y H, P# ?; b+ g
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！tvb now,tvbnow,bttvb$ q6 ~* q/ t* t, r
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謝謝大家!5.39.217.77:88987 h5 R6 \: x) D9 I) o2 q
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祝大家7 r f4 D$ |8 a/ d$ I
身心健康5.39.217.77:8898) U) c% B- J/ B- W1 b
吉祥如意！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z3 {+ [" p$ a! C" h+ ^
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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