台灣新生報/ 2013/06/20
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3 N" |& h v! c5 r周末好好睡一覺可能是奢侈的享受，但醫師也發現，這更是避免罹患糖尿病的好妙方。
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! m# D) Z2 s! r$ R5.39.217.77:8898「每日郵報」報導，醫師發現，周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。公仔箱論壇/ C; E. A. a) V0 P
g5 u& j% h/ N4 X( S4 W6 ~公仔箱論壇澳洲研究人員表示，這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾，別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示：「我們的報告發現，多睡數小時有助增進胰島素功能，進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」
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- v" Z( `; k2 y/ T" itvb now,tvbnow,bttvbhttp://times.hinet.net/news/health/13195273 |
發表於 2013-6-20 04:18 PM
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