大家常緊盯著手機螢幕不放,下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡,
! b; L' k+ O. S# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]2 y& t# Q# U: ctvb now,tvbnow,bttvb擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時,眼睛真的疲勞你正視了嗎?2 G0 x# z( C. i" e
6 I: c" L( K) u" K9 y& S* [# X( K公仔箱論壇幫大家整理了眼睛疲勞舒緩方式,快來作看看http://eye.beautywhite.com.tw/
2 ]# o% G) _( E' f( `: Y4 p6 w
# D/ [/ `0 u" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動tvb now,tvbnow,bttvb6 j* q4 u% W* R
6 F! }$ n0 w3 @& V) C. N; Y/ P0 K
2 y/ p+ ~, q: n2 |2 J# q4 s
眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
# b y2 {: X) j$ k5 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! M" `5 F9 z' X+ B# q9 }) n2 J* k8 b3 g
先閉上眼睛,眼球向上35秒,再回到正中位置。
6 B Z1 A, i) G( _tvb now,tvbnow,bttvb
m" y' {1 `# U" M0 V& }/ j6 O# s( f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, F9 z5 p* Q! N7 |' L
: l% O, u2 N# A9 _- j% P公仔箱論壇眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動公仔箱論壇* c0 d3 h' U, U# ` I' P) @
) o$ E' ]. l9 [, \# [' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血,所以每天抽空凝視遠方5秒後,再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘,反覆數次即可。5.39.217.77:8898% B' L3 C# |8 N2 k1 j
5.39.217.77:88983 H6 O! E4 h9 }5 x. o. b/ Q& ]/ @3 W
tvb now,tvbnow,bttvb& H9 w2 x/ \9 x+ i t" j
眼睛疲真的好疲勞呀!!低頭族的眼睛保健小法寶都在這裡唷>>>公仔箱論壇/ i. @1 X9 J \/ T( l4 N$ c
http://eye.beautywhite.com.tw/ |