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[健康資訊] 低頭族眼睛保健知多少?

大家常緊盯著手機螢幕不放,下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡,
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擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時,眼睛真的疲勞你正視了嗎?
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* j2 X  B5 d% [; {5 J( Q' ftvb now,tvbnow,bttvb眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D5 U0 {9 S6 O1 S4 \* v6 f

9 I. e9 v* x/ U6 j5 O  k: H公仔箱論壇先閉上眼睛,眼球向上35秒,再回到正中位置。
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" o  h5 u1 q- r, f% Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) B6 J5 b7 D% }1 i' [
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眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動
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  • soforlee

感謝分享
( J  B4 q. f" `現代人太常盯手機 電腦 電視
/ W" D/ v( C2 ]; m這些都是發光體會影響視力
+ K) A( H) m7 f6 Dtvb now,tvbnow,bttvb做這些疲勞舒緩的方式很有幫助
" y8 e* |) d$ Y7 M  @多謝分享眼睛保健小法寶
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  • soforlee

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