[健康資訊] 攝取維生素D防高血壓

li60830

【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年6月18日
- M5 T; t5 o2 u6 q% S' Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 n9 c9 [) s2 {5 a
英國最新研究發現，維生素D可幫助預防高血壓，如果體內維生素D濃度過低，很可能增加高血壓風險。' S, ^8 |5 \/ y' K- z: [

* m# |% y: u' f: R+ B2 r! s5.39.217.77:8898這項研究已發表於歐洲人類遺傳醫學會年會。公仔箱論壇6 O2 ], r4 E$ R

3 g3 k7 L9 V; `2 {5.39.217.77:8898研究人員分析三十五份研究報告，含括歐洲、北美共十五萬五千多人。研究計畫主持人為英國倫敦大學學院兒童健康研究所的維瑪爾‧卡拉尼。研究發現，如果一個人身體含有高濃度「25-羥化維生素D」，就比較不會出現高血壓問題。! _! F. l/ {- D# ^: W/ x% k2 F
  C8 ?' A4 Y9 a* ^1 P9 I
維瑪爾‧卡拉尼表示，以前有些觀察研究報告發現，體內25-羥化維生素D濃度偏低，得高血壓的風險就會比較高，不過研究結果還沒有定論。
$ M* r7 O7 D8 v9 K$ z( p8 B9 |* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R" z$ P0 t0 H& F1 u5 I& D7 j! a
這次研究顯示，身體中的25-羥化維生素D濃度每增加百分之十，高血壓風險就會減少百分之八點一。公仔箱論壇+ N7 n7 ]1 E, y" o3 `% t4 @. K

4 y' j3 g" o) o/ \+ z9 dtvb now,tvbnow,bttvb維瑪爾‧卡拉尼分析，肥胖的人很容易面臨維生素D不足窘境。民眾可以透過曬太陽、飲食攝取、吸收維生素D。
* s( _" T# J6 i2 A  m2 m
+ C& p+ |  ~# @5.39.217.77:8898美國波士頓醫學院曾在「公共科學圖書館綜合期刊」發表研究指出，維生素D濃度較高的人免疫力比較好，較不容易罹患一些疾病。若維生素D不足，則可能增加自體免疫疾病、癌症、第二型糖尿病、感染性疾病、心血管疾病、肥胖症等風險。