[健康資訊] 攝取維生素D防高血壓

li60830

【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年6月18日
0 H, o# g3 s- B! V$ p公仔箱論壇( P3 c* d! N+ K  q' L$ K* N
英國最新研究發現，維生素D可幫助預防高血壓，如果體內維生素D濃度過低，很可能增加高血壓風險。
+ f6 L: ]7 U% W) Q3 ?, \) o; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- n( ?% p+ z7 E, d
這項研究已發表於歐洲人類遺傳醫學會年會。5.39.217.77:8898+ O3 k3 p/ m8 v  N8 u3 v1 w% M& R

( \. a3 s2 u1 b. h1 X! e研究人員分析三十五份研究報告，含括歐洲、北美共十五萬五千多人。研究計畫主持人為英國倫敦大學學院兒童健康研究所的維瑪爾‧卡拉尼。研究發現，如果一個人身體含有高濃度「25-羥化維生素D」，就比較不會出現高血壓問題。
+ a  V* B/ y0 o2 v8 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. e. Z" r- Y; u) G* ~
維瑪爾‧卡拉尼表示，以前有些觀察研究報告發現，體內25-羥化維生素D濃度偏低，得高血壓的風險就會比較高，不過研究結果還沒有定論。* ^; i; f/ ]& }7 k0 n

* ^: z% I) y5 [) U! S公仔箱論壇這次研究顯示，身體中的25-羥化維生素D濃度每增加百分之十，高血壓風險就會減少百分之八點一。
# X0 ]7 ~3 q' @( g公仔箱論壇
6 @) v, G) i* r" s公仔箱論壇維瑪爾‧卡拉尼分析，肥胖的人很容易面臨維生素D不足窘境。民眾可以透過曬太陽、飲食攝取、吸收維生素D。5.39.217.77:8898# x9 g+ {3 H8 t* R
公仔箱論壇+ i8 v) N2 B1 \8 W
美國波士頓醫學院曾在「公共科學圖書館綜合期刊」發表研究指出，維生素D濃度較高的人免疫力比較好，較不容易罹患一些疾病。若維生素D不足，則可能增加自體免疫疾病、癌症、第二型糖尿病、感染性疾病、心血管疾病、肥胖症等風險。