材料: 5.39.217.77:88986 M2 ?2 z& B. t) {0 i
雞蛋 一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e( T1 L$ a& V1 b/ ~" r: ~+ G
青椒細丁 一大匙
/ X' L4 V( k$ G+ dtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄細丁 一大匙
; M3 @) M* {( ~6 D/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁 一大匙
! ~7 ? O/ y( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
7 F/ e" ]1 G( L# P+ I8 P乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
' x& `, o/ [& M. S* H8 s$ o* utvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 少許
' _4 D' i# k/ i* K% d6 [+ a橄欖油 一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 K- z& O$ K) \2 i$ L
蛋餅皮 一張5.39.217.77:88981 B: Y7 b0 O: E- H& \8 Z( D
]0 s8 o! E3 X v mtvb now,tvbnow,bttvb作法:
?: f3 c, @; O7 S' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |