; ^9 |6 d- q, K2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、治疗高血压
0 G( g2 x+ E$ }9 \9 M! W6 C高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。
: { P+ y$ p; B$ H钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
' u+ d1 w0 X0 h8 B a6 Ytvb now,tvbnow,bttvb2、防治胃肠溃疡5.39.217.77:88986 i# j% [) Q, e* q Y
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。
0 ]/ \% h' L8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、治疗咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C* I$ `: g5 E
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a! {: O* o5 H% ?4 V% K+ X
4、减肥
/ Z/ m H$ D# Y, u) u- G因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L Y' l$ e: ?+ V" i+ C
5、美容公仔箱論壇! n$ V0 x6 X1 k( G" ]( ?2 A. y9 \. R
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。5.39.217.77:8898& a Y; u( B% N; K# T3 J$ p
保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
& q2 n+ d5 v3 X1 b% \5 ~5.39.217.77:88986、治疗皮肤瘙痒症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I8 B# }9 T( z% ~, D3 M/ M
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。2 b2 a8 [: i0 [% [
7、降低胆固醇血清公仔箱論壇5 d$ F1 l# s! r4 w8 E
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
( m% p" ^0 A; B+ q7 L' x+ B- f5 qtvb now,tvbnow,bttvb8、解酒
{6 z$ A- S3 l1 j% b+ O( U( Q香蕉皮60克煮水饮，清利头目。5.39.217.77:88982 _4 i( f( B- y( b) w9 a9 M
特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb+ J; |% z& K; S6 P# X \ T
9、治疗忧郁症
v! _7 H7 D8 X: h2 V( Gtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
7 Z/ `5 A) X9 ^" F8 S. n3 stvb now,tvbnow,bttvb10、治疗痔疮及便血
8 w* ]* q1 n) x$ y7 T2 m/ P5.39.217.77:8898每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 |
發表於 2013-6-8 09:31 PM
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