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1、治疗高血压tvb now,tvbnow,bttvb% r' x2 P3 w& G( A6 H* E
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。
3 X& n4 U2 T/ Vtvb now,tvbnow,bttvb钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。5.39.217.77:8898% n7 I% [# K, Y) L' o
2、防治胃肠溃疡
, a4 l9 ~' U: b. k3 Ntvb now,tvbnow,bttvb胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。
: y" S5 }* C( Y `# C e公仔箱論壇3、治疗咳嗽
( q- c; W, Q- q5 `* A肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。' e1 b. j" A( M' F2 u& C( M
4、减肥
! q h' P/ p) c. q5 v0 u% ~/ w0 p公仔箱論壇因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。7 Q9 i) h" p1 y5 F& {& B
5、美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G) _( V' J: V- C5 Z" o
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。/ L6 _8 T0 `; e/ l" D
保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
6 m% {2 R0 c8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、治疗皮肤瘙痒症tvb now,tvbnow,bttvb! Q! a- ]+ p2 z# U) k; A5 V/ \
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
f- j9 e* @- M+ l ]. m( t. J7、降低胆固醇血清TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T" ^6 s8 x" @+ d2 K$ D) o7 r/ A, a& |: s5 w
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。5.39.217.77:8898) B! @: [. P/ g
8、解酒公仔箱論壇9 }5 K/ E/ I' `5 a8 b- ]3 M- R: @. ^
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
6 T2 W7 ?2 o, [: xtvb now,tvbnow,bttvb特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb' v% A$ ~5 {. R
9、治疗忧郁症公仔箱論壇7 S1 i0 p- \2 W5 e/ T& ~0 s* e3 C
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。tvb now,tvbnow,bttvb( F; W8 H. M( ]+ f2 d- R: w' l
10、治疗痔疮及便血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [) z( N! @' g$ e2 `9 O0 q
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 |
發表於 2013-6-8 09:31 PM
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