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1、治疗高血压TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^ [" r4 S- u) {! t
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。4 s* P# N! N+ E
钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
3 s/ B; K/ I* s6 I) S公仔箱論壇2、防治胃肠溃疡 ^. _1 j; H4 z/ B+ K
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。
{# r+ ^1 j9 ~) Xtvb now,tvbnow,bttvb3、治疗咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~, K0 a' V7 J- E1 f
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。! |' S5 m; c7 p( h6 E3 I
4、减肥
8 c: p6 q6 ~% k- _* c5.39.217.77:8898因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @5 C6 k- x: `5 X+ s8 F i+ j
5、美容
5 J5 S2 @: k" z公仔箱論壇香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。
4 y, R- [) o! D. A; `& d! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
' H( P5 p6 D5 P8 z; i& R8 H/ j. y# G公仔箱論壇6、治疗皮肤瘙痒症
1 L3 ]2 U; S# Y3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。tvb now,tvbnow,bttvb8 y7 {# K5 u& c% q# w
7、降低胆固醇血清
3 e0 {: G$ ], Y/ h. u$ y3 Gtvb now,tvbnow,bttvb胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S$ D4 V2 ^' I& v$ @! O
8、解酒公仔箱論壇9 ~& b. g/ \# F$ B- ~! c- e1 k7 h
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。tvb now,tvbnow,bttvb: R0 k, U0 w% o. Z/ ~# n
特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。
3 W. v( ?: M1 p2 ~( j- q5.39.217.77:88989、治疗忧郁症
0 {8 L& l& T2 y2 n% v% w5.39.217.77:8898香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。- w& C1 Z2 F5 w8 Q1 [" F, I
10、治疗痔疮及便血
4 N" W a$ m( n% r$ `每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 |
發表於 2013-6-8 09:31 PM
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