發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯5.39.217.77:8898* j0 p. l+ _7 o: m9 f9 k, ^. Q( T
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
" i. ?( g( o- e p3 G' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 D* O0 }( n x
上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
3 ?- Z- L3 K: Stvb now,tvbnow,bttvb正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
9 S) g# K4 { c: G5.39.217.77:8898蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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6 \; g( G5 Q5 l5 |tvb now,tvbnow,bttvb果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
2 F& b5 P; d q" @" S2 }7 m$ r公仔箱論壇她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），tvb now,tvbnow,bttvb4 p; ^+ s2 ^0 C7 Z. ]+ y% z
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，tvb now,tvbnow,bttvb; ?4 C2 o/ e& s8 ~7 ]
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
$ d9 l- A! s1 {: |以下分享蒸洋蔥湯的作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g v8 b8 I5 `1 w& r1 ]6 x
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★材料：洋蔥一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N2 e/ K4 q8 w8 G6 R
7 m8 h) U, ]5 A7 r& f7 [$ _+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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5 v; o+ ^6 P" G 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
g2 x5 y- ?& Z' d. P! K, C★貼心叮嚀：
5 `- ]5 c7 p( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
: f# h# S& H1 D$ s3 ~, e7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！公仔箱論壇) `6 T0 h# T% x* G6 ]1 E
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源tvb now,tvbnow,bttvb# \* h1 D8 G; i
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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0 g, I0 L9 G3 w1 s8 X' t0 T 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。tvb now,tvbnow,bttvb5 _" t/ L. r# ?# I7 H
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb7 p( N. c. a+ ^1 g
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。
* v7 J7 c. T. ^5 k5.39.217.77:8898(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
0 m0 E& b' g$ {' m- }2 _' K 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 # K+ {8 ~" B/ w
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
: ?1 [" U, a3 X& @% g0 [ 具有降低血壓和預防血栓形成。2 N; S, Q$ H0 B' T9 p4 T
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
7 b0 E I W( }9 y3 f$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {* F9 r3 z4 x$ R
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
! H5 W7 D0 q" c3 C4 |! y) z6 A, S5.39.217.77:8898(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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