發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p; t+ p8 Z5 r9 x. P
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效5.39.217.77:88988 |3 p8 o1 l( |' T% g, `" J$ D% V
7 ~8 f: W) x M0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。5.39.217.77:8898; R$ R% M7 M w" C; e+ I
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z7 e% m' X6 @/ H1 A
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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! R l2 m, [4 o3 [& K/ S# o公仔箱論壇果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
# I# q5 I) a7 Ntvb now,tvbnow,bttvb她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
; a+ Q* G, ~9 y& i公仔箱論壇蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，& e7 `( @6 f1 Q, x* ?3 C, |
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
6 q" _* }3 T) F1 Y4 A- h* o* O2 h以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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3 w, t" d% X; G) K公仔箱論壇★材料：洋蔥一顆5.39.217.77:88983 G0 A7 ~4 }- t9 U+ q+ R, u
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }! f7 I8 y( O! O" O7 f
★貼心叮嚀：
2 U* _2 _$ t; \# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
% q9 r6 y0 r' u ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?* ?/ Z6 L" f. a% r2 w/ u3 n
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源7 `- h( ]( r) ? Y& b8 f
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。5.39.217.77:88986 Q5 h6 H4 W4 p7 _$ ~8 e
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
$ w4 H. i+ ?# W4 x. F8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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1 g; }( P* B6 }1 t @' B" i' o# D/ I$ H 能使膽固醇的合成降低。
7 C* C, {5 r. G8 m7 J6 t(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
8 ?& }: W+ { g1 @公仔箱論壇 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
, [; S; ^7 l) s/ l5.39.217.77:8898(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，tvb now,tvbnow,bttvb, b4 t% g, E1 i; R1 Y
具有降低血壓和預防血栓形成。
4 K) e9 Q! G+ D1 f$ F) f: |+ W# U5.39.217.77:8898(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。公仔箱論壇6 N1 O1 N9 Y. {: e
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
4 {! ~+ v8 x: u(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。公仔箱論壇/ j/ v& |8 d7 v4 n7 Q& ]- s% t0 S- { M
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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