發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯/ R2 k' m+ O, o& J
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效0 P6 ^5 w2 k7 V4 a, g* p
1 t& k+ U( i+ r. T5 I# qtvb now,tvbnow,bttvb上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J1 x- Y( x$ U) N# v& u4 K
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：公仔箱論壇# P; z4 {' l6 q
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。5.39.217.77:88987 a% f. O1 U4 R& N+ [) E d$ n
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，2 X7 d: F8 v: N# g& a
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
8 i) |: x) E+ K% A0 ?+ b/ ctvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
q9 `% `# l/ `5 m& T4 R+ w5.39.217.77:8898久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
( T0 X" x5 Y. R' f0 M公仔箱論壇以下分享蒸洋蔥湯的作法：
, y2 j; C; z9 m% O+ ~3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K- v+ n7 j6 d. P& s
★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R) Y. V$ T: N5 V7 l! K9 _! s( N( B
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。
% y7 I6 i. D; ?% U: L★貼心叮嚀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a9 x, g% V6 Q- [6 `; p, Z: x
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
3 ]5 U5 C$ `! r, S6 a. Z% f ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n/ n; B0 P1 j2 r: h
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源5 V3 W$ E" Q+ J& N% K' U# ?
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。+ O- N, _. [) [& S1 i0 y, h4 ]8 b
0 ^. ?& J( r, e) f7 @% mtvb now,tvbnow,bttvb 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
1 |2 n# ^2 I! v; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
P0 o6 k9 o) m9 T3 @公仔箱論壇(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)公仔箱論壇; x0 q* Y7 k% e: m
3 G; o( Z; w$ P/ n3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v) G4 s/ E8 x; k) |( `: J
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
% g3 f! H. t I5.39.217.77:8898 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 5.39.217.77:8898# O, q1 s8 h5 R9 D+ p6 W
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
9 |9 K$ g7 i5 [0 H1 D( F, } 具有降低血壓和預防血栓形成。5 v! W- J/ P9 B' A3 e
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
8 Z% Y3 T& J; T! x9 c0 t( J+ J: t5.39.217.77:8898(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r* w: o5 ^( w) `
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i- x v7 N4 z
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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