分享的快樂勝於獨自擁有
" h x: h" i1 o& ?9 i \1 } g現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
& g" K0 X% y" X. J5.39.217.77:8898它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W; R D& v: o3 X/ F! u/ `
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，( z ?5 w$ A y0 u
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c t5 B4 \" m7 \
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
1 f" H# u! G3 x) ptvb now,tvbnow,bttvb而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
6 L& _: X$ s* Z% C中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i) \( i+ S7 C v7 H* ]& X
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
" n# L( n W; T5 q K4 L+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，5.39.217.77:88989 Y2 H/ m$ m2 P
放棄根本治療之道。tvb now,tvbnow,bttvb8 z' O1 F3 z/ g: K0 u3 Z7 u. v
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，" D" L6 O. d# v& j
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
( D8 O# H; v3 G: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. o* Z2 p& o8 G& k3 S" W: R* ^
只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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, z' z$ @9 }" R公仔箱論壇紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
- A6 i/ ?& P! J' Y! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
7 ^; X+ D7 z1 s/ X6 h/ Y" ~/ s# |0 p公仔箱論壇血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 tvb now,tvbnow,bttvb- N- a2 P/ `* Q
: F" T7 b% S- Mtvb now,tvbnow,bttvb持續喝，改善血管彈性 5.39.217.77:88989 Y7 k6 N5 W3 w. m x( E9 j& B
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
" O# n" h; O2 Y公仔箱論壇蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。公仔箱論壇% Z. q% R+ r$ N$ R: H* ?
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
$ y( `8 s5 q& k. g( x3 l公仔箱論壇也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
5 t( s9 K% c$ }% L) A- i- |* U$ x0 Y而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
9 |% ` [, p" l( |1 m6 J所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
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; J0 @$ G* b7 t% ^公仔箱論壇味噌海帶（芽）湯是第二道湯。5.39.217.77:8898# ^( E! K; n; U
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。5.39.217.77:8898' o, v4 P1 X# Y# o- P
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
& o& r r) a& Z可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \, W. H, u/ Y( `/ M
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
1 c0 i9 s" E# F, o5 R另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 公仔箱論壇% d4 J3 x: p% q9 j9 x
" J2 V& g, I' ~# c. L公仔箱論壇這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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